نشانه‌ها و علائم آمادگی برای یادگیری استفاده از توالت در کودکان را بدانید
آیا کودک شما برای یادگیری دستشویی رفتن آماده است؟ به نظر می‌رسد همین دیروز بود که اولین پوشک کودک نوپای خود را عوض کردید و حالا دارید فکر می‌کنید که آیا زمان آموزش استفاده از لگن رسیده است؟ از چک‌لیست زیر برای اندازه‌گیری پیشرفت فرزندتان به سمت آمادگی این کار استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که شروع کردن آموزش قبل از این‌که فرزندتان واقعاً آماده باشد به این معنی نیست که زودتر کار آموزش را تمام می‌کنید و محتمل‌تر است که این فرایند بیشتر طول بکشد. در این مطلب با چک‌لیست برخی نشانه‌های فیزیکی، رفتاری و کودکتان برای آمادگی توالت رفتن آشنا شوید.
علائم یادگیری استفاده از توالت: دو تا چهار سالگی
هیچ سن جادویی‌ای وجود ندارد که در آن کودکان آمادۀ شروع یادگیری نحوۀ استفاده از لگن باشند، اما برخی از آنها مهارت‌های فیزیکی و شناختی لازم را بین 18 تا ۲۴ ماهگی در خود توسعه می‌دهند وبسیاری از والدین هم تا زمانی که فرزندانشان دو سال و نیم تا سه ساله نشده‌اند، این آموزش را شروع نمی‌کنند، یعنی زمانی که کنترل مثانه در طول روز قابل اطمینان‌تر شده است و برخی از کودکان تا زمانی که به سه یا حتی چهار سالگی نزدیک نشوند، علاقه‌ای به آموزش استفاده از لگن ندارند.
اما به‌طورکلی، کودکان قبل از 12 ماهگی نمی‌توانند حرکات مثانه یا مدفوع خود را کنترل کنند و برخی از کودکان نوپا که نشانه‌های آمادگی زیادی از خود نشان می‌دهند هنوز از نظر فیزیکی قادر به کنترل دفع نیستند. حتی کودکانی که می‌توانند در طول روز خشک بمانند ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا بتوانند در طول شب خشک بمانند. در واقع، ممکن است بخواهید خشکی روز و خشکی شب را به عنوان دو نقطه عطف جداگانه در آموزش توالت تلقی کنید. همچنین برای شروع آموزش لازم نیست منتظر تیک خوردن تمام موارد این چک‌لیست بمانید. فقط گوش به زنگ گرایشی کلی به سمت استقلال و درک معنای دستشویی رفتن مانند یک بزرگسال باشید.
علائم فیزیکی آمادگی توالت رفتن
نشانه‌های جسمی و فیزیکی برای آمادگی دستشویی رفتن در کودکان به شکل زیر است:
- می‌تواند به شکل باثبات راه برود و بدود.
- در یک بار دفع می‌تواند مقدار مناسبی ادرار کند.
- دارای دفعات دفع منظم و مدفوعی فرم‌گرفته در زمان‌های نسبتاً قابل پیش‌بینی است.
- دوره‌های «خشکی» حداقل دو ساعته یا بیشتر، حداقل سه یا چهار ساعته یا در طول چرت‌های روزانه دارد که نشان می‌دهد عضلات مثانۀ او به اندازهٔ کافی رشد کرده‌اند که ادرار را نگه دارند.
علائم رفتاری آمادگی توالت رفتن
برخی از نشانه‌های رفتاری کودکتان برای آمادگی دستشویی رفتن به شکل زیر است:
- می‌تواند به مدت دو تا پنج دقیقه ساکت در یک وضعیت بنشیند.
- می‌تواند شلوارش را بالا و پایین بکشد.
- از احساس پوشک خیس یا کثیف بدش می‌آید.
- به عادت‌های دستشویی رفتن دیگران علاقه نشان می‌دهد، یعنی می‌خواهد رفتن شما به دستشویی را تماشا کند یا لباس زیر بپوشد.
- هنگامی که مدفوع دارد، علامت فیزیکی یا شفاهی مانند خرناس کشیدن، چمباتمه زدن یا گفتن به شما می‌دهد.
- به استقلال تمایل نشان می‌دهد.
- به دستاوردهای خود افتخار می‌کند.
- در برابر یادگیری استفاده از توالت مقاومت نمی‌کند.
- به‌طورکلی در مرحله‌ای همکاری‌کننده است، نه مرحله‌ای با رویکرد کلی منفی یا مخالف.
نشانه‌های شناختی آمادگی توالت رفتن
نشانه‌های شناختی کودکان برای آمادگی دستشویی رفتن به شکل زیر است:
- می‌تواند دستورالعمل‌های ساده‌ای مانند «برو روی لگن بشین» را دنبال کند و نیازهایش را بیان می‌کند، مثلاً «باید پوپو کنم».
- اهمیت قرار دادن چیزها در جایی که باید را درک می‌کند.
- کلماتی برای ادرار و مدفوع دارد.
- سیگنال‌های فیزیکی را که به معنای نیاز به دستشویی رفتن است درک می‌کند و می‌تواند قبل از وقوع آن به شما بگوید یا حتی خود را تا زمان رسیدن به لگن نگه دارد.
- می‌تواند هدفی را به تصور درآورد، یعنی رفتن به دستشویی و استفاده از لگن و می‌تواند آن را آن‌قدر در ذهن نگه دارد که در واقع انجامش دهد.
