مراقبت‌ها و آمادگی‌ها سلامت دوران بارداری شیوۀ زندگی سالم در دوران بارداری سلامت تازه‌مادران زندگی تازه‌مادران شیردهی یک تولد جدید زندگی کودک رشد کودک رفتار و کودک نگهداری از کودک بازی و فعالیت‌ کودک سلامت کودکان رشد کودک نوپا آموزش و تربیت کودک نوپا

مراقبت‌ها و آمادگی‌ها

مراقبت و آمادگی‌های پیش از اقدام به بارداری برای مشخص کردن وضعیت سلامت شما ضرورت دارد. با مطالعۀ مطالب این بخش می‌توانید اطلاعات کاملی دربارۀ موارد مرتبط با باروری داشته باشید. همچنین در بخش مشکلات باروری، با چگونگی بروز این مشکلات و روش‌های درمان آن به شکلی کامل و دقیق آشنا شوید.

سلامت دوران بارداری

سلامت دوران بارداری تأثیر مستقیمی در حفظ سلامت جسمی و روحی مادر و رشد صحیح و مناسب جنین دارد. در مقالات این بخش، وضعیت‌های هفتگی مادر و جنین بررسی شده است که با مطالعۀ آنها می‌توانید شناخت کاملی از روند مراقبت‌های دوران بارداری به دست آورید، با عوارض شایع این دوران آشنا شوید و معیارهای یک بارداری پرخطر را بشناسید. همچنین می‌توانید اطلاعات مورد نیاز خود را دربارۀ روش‌های مختلف زایمان، مزیت‌ها و عوارض هر کدام از این روش‌ها به دست آورید.

شیوۀ زندگی سالم در دوران بارداری

شیوۀ زندگی سالم با تغذیه، تناسب اندام، زندگی فردی و فعالیت‌های اجتماعی شما در ارتباط است. با مطالعۀ مقالات این بخش می‌توانید از تغذیۀ سالم و انجام فعالیت‌های ورزشی برای حفظ تناسب اندام آگاهی پیدا کنید، در مورد روش‌های حفظ سلامت و زیبایی دوران بارداری بیشتر بدانید و با نکاتی همچون سفر، شغل، رابطۀ جنسی و روابط در خانواده آشنا شوید.

سلامت تازه‌مادران

مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، به زمان مشخصی همراه با رعایت برخی نکات مهم، برای به دست آوردن سلامت و توان قبلی خود نیاز دارند. در مقالات این بخش، می‌توانید با دوران بهبود تازه‌مادران که معمولاً با عوارض مختلفی همراه است، آشنا شوید. همچنین با بررسی دقیق مراقبت‌های پس از زایمان، به شما در داشتن روندی سریع‌تر برای رفع مشکلات احتمالی کمک خواهد شد.

زندگی تازه‌مادران

تمام مادران پس از گذراندن دوران بهبود بعد از زایمان، زندگی جدید خود را در کنار همسر و کودکشان شروع می‌کنند. با مطالعۀ مقالات این بخش می‌توانید با نکات مهمی در مورد روابط مادر با دیگران و فعالیت‌هایش در جامعه و زیبایی ظاهری و آراستگی تازه‌مادران آشنا شوید. همچنین از نحوۀ ورزش و رژیم غذایی مفید و سالم برای داشتن اندامی متناسب پس از زایمان آگاهی کافی را پیدا کنید.

شیردهی

دوران شیردهی به نوزاد، یکی از دوست‌داشتنی‌ترین بخش‌های زندگی هر مادری است که منجر به پیوند عاطفی ارزشمندی بین کودک و والدین خواهد شد. با خواندن مطالب این بخش می‌توانید با نحوه و میزان شیردهی به نوزاد آشنا شوید و در صورت وجود مشکلاتی در رابطه با شیردهی، بتوانید جواب سؤال‌هایتان را در مورد عوارض و بیشتر موقعیت‌ها یا بیماری‌های خاص دریافت کنید.

یک تولد جدید

تولد کودک شما را تبریک می‌گوییم. بعد از به دنیا آمدن فرزندتان، شما هم حتماً ابهامات و سؤالات زیادی در مورد زندگی کردن در کنار یک نوزاد دارید تا بتوانید از کودکتان مراقبتی درست و مناسب داشته باشید و سلامتش را تضمین کنید. همچنین اگر زایمان شما زودتر از موعد مقرر و تعیین‌شده بوده، لازم است چیزهای زیادی را در مورد نوزادان زودرس بدانید. مقالات این بخش به شما کمک می‌کند تا شما هم مثل تمام والدین سخت‌کوش، در بزرگ کردن کودکتان به نتیجه‌ٔ دلخواهتان برسید.

زندگی کودک

پس از گذشت ماه اول پس از زایمانتان، کم‌کم شما با کودکتان و نیازهای او بیشتر آشنا خواهید شد ولی زمان و میزان خواب کودک، چگونگی و نحوهٔ تغذیهٔ کودکان و همچنین داشتن یک برنامهٔ روزانهٔ خوب و به دور از دردسر یکی از خواسته‌های بزرگ تمام والدین و به ویژه مادران است. مطالب این بخش به شما کمک می‌کند تا با آگاهی و شناخت بهتر از زندگی کودکتان پس از تولدش تا یک سالگی بتوانید روزهایی آرام و دور از فشار زیاد مادر شدن را تجربه کنید.

رشد کودک

نوزاد شما یک سال حساس و در عین حال دوست‌داشتنی را از تولد تا جشن تولد یک سالگی‌اش پیش رو دارد. ما و مطالب این بخش به شما کمک خواهیم کرد تا در طول این یک سال چیزهای زیادی در مورد رشد هفتگی کودک و رشد و پرورش کودکان شیرخوار یاد بگیرید و بتوانید با داشتن آگاهی کافی تمام مراحل رشد کودک شیرخوارتان را از قبل بشناسید و با راهنمایی‌ها و پیشنهادات علمی به دنبال راه‌حل‌های درست‌ باشید تا کمتر دچار هر گونه نگرانی شوید.

رفتار و کودک

رفتار شما به عنوان والدین و اطرافیان با کودک، پیش‌زمینهٔ رفتارهای آیندهٔ کودک شماست. بنابراین بهتر است در مورد این رفتارهای اولیهٔ شما و فرزندتان اطلاعاتی به‌روز داشته باشید تا کودک سالم و شادی تربیت کنید.

نگهداری از کودک

اگر شما نیز جزء والدین شاغل هستید که با تمام شدن مرخصی زایمانتان باید به سر کار خود برگردید یا به هر دلیل دیگری مثل کمک گرفتن از تجربیات یک شخص مطمئن و آگاه در زمینهٔ تربیت کودکتان به دنبال کسی یا جایی هستید، لازم است بدانید که مراقب‌های کودکان نقش مهمی در این زمینه خواهند داشت، پس بد نیست با برخی موارد مهم در رابطه با این مراقب‌ها آشنا شوید و با آگاهی فرزندانتان را به آنها بسپارید.

بازی و فعالیت‌ کودک

بازی کردن و فعالیت‌های کودکان بخش مهمی از مراحل رشد و نمو آنهاست. برای شناخت بهتر از روش‌های بازی کردن با کودکان لازم است اطلاعاتی در رابطه با برخی بازی‌های ساده و همچنین اسباب‌بازی‌های کودکان به دست آورید تا راحت‌تر بتوانید با کودکتان بازی و او را همراهی کنید.

سلامت کودکان

تولد یک نوزاد سالم و حفظ سلامت او در تمام دوران زندگی‌اش و دور بودن فرزندشان از تمام بیماری‌های موجود و شایع، یکی از بزرگ‌ترین خواسته‌ها و آرزوهای هر مادر و پدری است و لازمهٔ رسیدن به این هدف، داشتن شناخت کافی در رابطه با سلامت کودکان است. در مقالات این بخش می‌توانید با بیماری‌های کودکان و اختلالات و عارضه‌های کودکان، چه آنها که بی‌خطر هستند و چه آنها که می‌توانند مشکل‌ساز باشند آشنا شوید.

رشد کودک نوپا

در مطالب این بخش می‌توانید با رشد و پرورش یک کودک بعد از یک سالگی تا دو سالگی آشنا شوید.

آموزش و تربیت کودک نوپا

کودکان نوپا گاهی ممکن است در نظرتان پر از حیله و عجیب به نظر بیایند ولی این فقط یک حس گذراست، چون شاید یک کودک نوپا به اندازهٔ کافی رشد کرده باشد تا خواسته‌های خودش را داشته باشد، اما درک و احساساتش هنوز به همان اندازه رشد نکرده است. برای کمک به کودک نوپایتان می‌توانید مطالب رفتارهای یک کودک نوپا و مشکلات رفتاری بچه‌ها را تا دو سالگی مطالعه کنید.