بارداری نیازمند داشتن بدنی سالم و آماده است. مراقبتهای پزشکی پیش از بارداری به مادر کمک خواهد کرد تا قبل از باردار شدن، از سلامت و آمادگی بدن خود آگاه شود. پزشک در ملاقاتهای پیش از اقدام به بارداری و انجام معاینات و آزمایشهای لازم، وضعیت سلامت شما را بررسی میکند و برخی از مکملهای مورد نیاز شما را تجویز خواهد کرد تا بدن شما را برای یک بارداری سالم آماده کند.