چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
Video Player is loading.
This is a modal window.
The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.
هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.
یکی از شکایت‌های زنان باردار، اختلالات خواب است. بی‌خوابی باعث ایجاد مشکلاتی مثل خستگی مادران طی روز خواهد شد. راهکارهای مهمی برای رفع اختلالات خواب و داشتن خوابی راحت هنگام بارداری وجود دارد که در این ویدیو، خانم مرضیه بخشنده، کارشناس مامایی در مورد آن برای شما صحبت خواهد کرد.
