محدودیتهای ورزشی در دوران بارداری
Video Player is loading.
This is a modal window.
The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.
هفتههای بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافهبازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.
هرچند ورزش کردن در دوران بارداری نیز مثل تمام روزهای دیگر در زندگی شما بسیار مفید است، محدودیتهایی نیز برای مادران دارد که در این ویدیو، خانم خانم اعظم خیابانی، کارشناس ارشد مامایی و بهداشت جنسی و باروری، در مورد چگونه ورزش کردن و محدودیتهای آن برای شما صحبت خواهد کرد.