مطالب
روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
بدن یک جنین برای متولد شدن، نظم و هماهنگی خاصی را رعایت می‌کند. به زبانی دیگر، آنها برای گذر از کانال زایمان، طی یک زایمان طبیعی به نوعی خاص...
تشخیص دردهای کاذب از دردهای واقعی زایمان
دردهای زایمان در ابتدا کاذب است که با گذشت هفته‌های بارداری و در زمان مشخصی تبدیل به دردهایی واقعی خواهد شد. این دردهای کاذب، شکلی از آمادگی را به...
کاهش درد زایمان: حرکت پله برای زایمان راحت
حرکت پله چیست و چطور درد زایمان را کم می‌کند؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل، در رابطه با...
تحریک نقاط فشاری بدن مادر برای کاهش درد زایمان
تحریک نقاط فشاری بدن چیست و چطور با تحریک این نقاط می‌توان از درد زایمان کم کرد؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز...
وضعیت مادران باردار پس از بستری شدن در بیمارستان برای زایمان
پس از شروع دردهای واقعی زایمان، مادران در بیمارستان بستری می‌شوند تا مراحل و فازهای نزدیک‌تر به لحظۀ زایمانشان را بگذرانند. در این ویدیو، خانم...
علائم اصلی و واقعی شروع یک زایمان طبیعی
یک زایمان طبیعی علائم مشخصی دارد که دردهای واقعی رحمی، یکی از این علائم است. در این ویدیو، خانم ناهید خداکرمی، رئیس انجمن علمی مامایی ایران، برای...
نکاتی برای شروع یک شیردهی موفق
چطور یک شیردهی موفق و درست داشته باشیم؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل در مورد این موضوع...
دلایل و فوایدی برای داشتن زایمان طبیعی
زایمان طبیعی چه فوایدی دارد و چرا پزشکان این‌قدر به این روش زایمان تأکید دارند؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز...
نشانه‌های شروع فرایند یک زایمان طبیعی
زایمان یک همکاری و هماهنگی بدن مادر و جنین است که فقط به معنای یک لحظۀ سریع و زودگذر نخواهد بود. در این ویدیو، خانم ناهید خداکرمی، رئیس انجمن علمی...
تفاوت میزان دفع با یبوست و بیماری در کودکان شیرخوار
میزان دفع کودکان شیرخوار با اختلال دفعی یبوست یا دیگر علائم بیماری فرق دارد. در این ویدیو، دکتر فریبا صیقلی، فوق تخصص گوارش کودکان، برای آگاهی شما...
درمان نازایی و ناباروری
روند درمانی ناباروری در هر زوج با مراجعهٔ آنها به پزشک مشخص می‌شود. در این ویدیو، دکتر لیلا کریمی، دکترای بهداشت باروری و استادیار دانشگاه، در...
مراقبت‌های بعد از زایمان
برای داشتن یک برنامهٔ بهتر برای بهبود بعد از زایمان طبیعی می‌توانید از توصیه‌های خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی...
ریفلاکس یا استفراغ غیرطبیعی در شیرخواران
ریفلاکس بیماری‌زا یا برگرداندن غیرطبیعی شیر در کودکان شیرخوار که ریفلاکس پاتولوژیک نام دارد، یکی از عارضه‌های شیرخواران محسوب می‌شود که در این...
مراقبت‌های پزشکی مهم قبل از بارداری
چه مراقبت‌ها و معایناتی قبل بارداری لازم است؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد این...
آموزش تمرینات یوگا در بارداری
چطور در بارداری خیلی ساده یوگا تمرین کنید؟ در این ویدیو، خانم نیما کشاورزی، مربی یوگا، به همراه دو مادر باردار، چند تمرین یوگای ساده و مفید را به...
اهمیت تعادل و کیفیت تغذیه در دوران بارداری
تغذیه و رژیم درست و سالم یکی از خودمراقبتی‌های ارزشمند خانم‌ها در دوران بارداری است. در این ویدیو خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و...
رابطۀ جنسی دردناک
یکی از موارد مربوط به سلامت جنسی زوج‌ها، رابطۀ جنسی دردناک است که بی‌توجهی به آنها باعث ایجاد مشکلات و داشتن احساساتی اشتباه و غلط خواهد شد. در این...
تشخیص ترشحات طبیعی و غیرطبیعی واژن
یکی از دلایل رایج مراجعهٔ خانم‌ها به پزشک زنان، نگرانی در مورد ترشحات واژن است. در این ویدیو، دکتر لیلا کریمی، دکترای بهداشت باروری و استادیار...
دیابت بارداری چیست و احتمال ابتلا به آن چقدر است؟
دیابت بارداری یکی از عارضه‌هایی است که ممکن است در دوران بارداری به وجود بیاید. دیابت بارداری پس از زایمان بهبود می‌یابد و ابتلای مجدد به آن، با...
انجام حرکت اسکات برای آمادگی زایمان
حرکت اسکات یه حرکت ورزشی فوق‌العاده مهم و مفید، حتی در دوره‌های بارداری است. برای اطلاعات بیشتر و سپس انجام صحیح این حرکت در بارداری می‌توانید این...
شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان برای شروع غذای کمکی کودک را می‌دانید؟ چرا باید برای دادن غذاهای مختلف به کودکان تا سن خاصی صبر کرد؟ در این ویدیو، خانم دکتر غزال...
آیا داشتن رابطۀ جنسی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
داشتن یا نداشتن رابطۀ جنسی، سوالی است که خیلی از مادران باردار با آن مواجه خواهند شد. در این ویدیو، خانم مرضیه بخشنده، کارشناس مامایی در مورد رابطۀ...
علائم خطر در استفراغ کودکان
استفراغ کودک نشانهٔ چیست؟ چقدر در مورد استفراغ کودکتان می‌دانید؟ در این ویدیو، خانم دکتر غزال علیزاده، متخصص كودكان و نوزادان و فوق تخصص مغز و...
چه کسانی می‌توانند زایمان در آب داشته باشند؟
یکی از اصلی‌ترین سؤالات برای خانم‌های باردار در هنگام تصمیم‌گیری برای زایمان، امکان انجام زایمان در آب است. در این ویدیو خانم مستوفی، کارشناس...
شناخت دستگاه تولیدمثل مردان
آشنایی با اندام تناسلی و کارکرد آن در مردان و زنان باعث خواهد شد تا شما با آگاهی بیشتر از بدنتان، شناخت بهتری از بیماری‌های مرتبط داشته باشید. در...
چه زمانی برای تشخیص بارداری مناسب است؟
آگاهی از زمان مشخص و درست برای اطلاع از باردار بودن شما، باعث داشتن خیالی راحت بر اساس اقدامی علمی‌تر خواهد شد. در این ویدیو، خانم اعظم خیابانی،...
آمادگی برای شروع مراحل تشخیص مشکلات باروری
اولین قدم برای تشخیص مشکلات باروری، اطمینان از ناباروری است. انجام آزمایش‌های لازم، اولین اقدام برای شروع تشخیص این مشکلات است که در این ویدیو،...
شناخت علائم گرسنگی نوزادان
یکی از نگرانی‌های مادران، تردید در مورد گرسنه ماندن نوزادشان و نشناختن علائم گرسنگی نوزاد است. شناحت مادران از دلایل گریه باعث کاهش این اضطراب و...
تفاوت میزان خواب در میان نوزادان
ساعت‌ها و میزان خوابیدن نوزادان یکی از نگرانی‌های والدین است. خوابیدن نوزادان با یکدیگر متفاوت است و مقایسهٔ میزان خواب کودکتان با نوزادن دیگر یک...
اضطراب‌های روان‌شناختی در دوران بارداری
اضطراب روان‌شناختی بارداری یعنی چه؟ در این ویدیو، خانم الهام پورمحمد، کارشناس ارشد روان‌شناسی، دربارۀ این موضوع و راهکارهایی را برای کاهش اضطراب و...
شکل صحیح بلند شدن و تمریناتی هنگام راه رفتن در بارداری
نحوهٔ درست برخاستن و بلند شدن در بارداری به چه شکل است؟ چه تمریناتی می‌توانید هنگام راه رفتن در بارداری انجام دهید؟ در این ویدیو، خانم نیما کشاورزی...
تمریناتی با توپ ورزشی در بارداری
ورزش کردن با توپ زایمان یکی از راه‌های خوب برای کم کردن از درد زایمان است. در این ویدیو، خانم نیما کشاورزی، مربی ورزش و یوگای بارداری، به همراه دو...
درک درست پدران از دوران بارداری
پدران نیز ممکن است در دوران بارداری تحت فشارهایی باشند که به اشتباه باعث فاصله گرفتن از همسران باردارشان شود. در این ویدیو خانم امینه کاکایی،...
اصلی‌ترین دلایل مشکلات باروری در زنان چیست؟
قبل از مراجعه به پزشک برای تشخیص ناباروری، ابتدا باید بدانید از چه زمانی به پزشک مراجعه کنید. در این ویدیو، دکتر مهراندخت عابدینی، متخصص زنان و...
بیماری‌های مؤثر در ناباروی مردان
ناباروری مشکلی نیست که فقط مربوط به زنان باشد و آگاهی درست زوج‌ها از این موضوع باعث می‌شود تا آنها با جدی گرفتن فرایند درمان توسط آقایان، بتوانند...
حرکات ورزشی گربه و خرگوش در بارداری
حرکت گربه چیست؟ حرکت خرگوش چیست و چطور اجرا می‌شود؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل، در رابطه...
قطرهٔ آهن نوزاد
یکی از سؤالات تمام مادران این است که قطرهٔ آهن را از چه سنی باید به کودک داد؟ در این ویدیو، خانم دکتر غزال علیزاده، متخصص كودكان و نوزادان و فوق...
اقدام به بارداری با آگاهی از چرخهٔ قاعدگی یا پریود
برای تمام خانم‌ها، به ویژه خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، این یک اقدام خوب و کارآمد است که روز اول پریود خود را یادداشت کنند تا در صورت وجود هر...
شروع قاعدگی و پیشگیری از بارداری ناخواسته بعد از زایمان
برخی از مادران بعد از زایمانشان می‌خواهند دوباره باردار شوند و برخی تصمیم می‌گیرند که دیگر باردار نشوند. اما اول باید بدانید که بعد از زایمان چه...
اولین پریود یا قاعدگی و شروع تخمک‌گذاری بعد از زایمان
شروع خونریزی عادت ماهانه و آغاز اولین پریود مادران با زمان آغاز اولین تخمک‌گذاری در دوران پس از زایمان متفاوت است. در این ویدیو، خانم رویا غلامی،...
قاعدگی یا پریود نامنظم
پریود نامنظم بیماری نیست ولی گاهی ممکن است علل وجود مشکلی در تخمدان باشد. در این ویدیو، خانم ناهید غیورآذر، کارشناس مامایی و مشاور خانواده در مورد...
