راهنمای خرید تشک کودک
یک تشک مناسب و استاندارد غیر از آنکه میتواند در راحتی خواب و سلامت ستون فقرات کودک شما تأثیر زیادی داشته باشد، نقش مهمی نیز در حفظ امنیت و ایمنی کودک دارد. کارشناسان و پزشکان توصیه میکنند که نوزادتان را فقط روی یک تشک سفت و صاف، و بدون بالش یا اسباببازی و هر چیزی جز یک ملافهٔ چسبیده به تشک بخوابانید. در این مطلب میتوانید با نکاتی مفید هنگام خرید تشک برای کودکتان آشنا شوید.
انواع تشک نوزاد و کودک
چند نوع تشک برای کودکان در بازار وجود دارد. این تشکها به تشکهای فومی یا ابری، تشکهای فنری، تشکهای طبی فنری و تشکهای طبی و گاهی ارگانیک تقسیم میشود. شما همچنین میتوانید در ماه اول تولد نوزاد، خودتان برای او یک تشک کوچک و سفت بدوزید که هزینهٔ زیادی برایتان نداشته باشد.
تشک فومی از اسفنج یا همان ابر ساخته شده است. یک تشک فومی خوب سنگینتر است و زمانی که آن را فشار میدهید سریع به جای خود برمیگردد. تشکهای فنری هم تشکهایی مناسب هستند که در ساختار داخلیشان از فنربندی استفاده میکنند. این تشکها معمولاً نرم و یا طبی نرم هستند که فنر آنها به دو مدل فنر متصل و فنر منفصل تقسیم میشود. تشکهای ارگانیک نیز تشکهایی پشمی با ساختار فنری و تشک لاتکس است که بیشتر شبیه تشکهای فومی هستند. برخی تشکهای کودکان نیز اغلب با وینیل لایهدار پوشانده شدهاند تا استحکام و مقاومتشان در برابر رطوبت و خیس شدن افزایش یابد اما اگر تشکی که میخرید این ویژگی را ندارد، بهتر است یک پد ضدآب را هم برای حفاظت از تشک بخرید.
اما انواع تشکهای بادی، مواج، آبی یا تشک مموری فوم برای نوزاد مناسب نیست، زیرا این گونه تشکها غیر از داشتن هزینهٔ اضافی و غیرضروی، احتمال وجود خطراتی از لحاظ ایمنی مثل خفگی نوزاد و سندرم ناگهانی مرگ نوزاد را خواهند داشت.
راهنمایی خرید تشک کودک
وقتی به فروشگاهی برای خرید سرویس خواب نوزاد میروید یا در سایتهای مختلف به دنبال خرید تخت نوزاد یا تشک هستید، بهتر است هنگام نگاه کردن و جستوجوهایتان به موارد زیر دقت کنید تا انتخاب راحتتری داشته باشید:
- ابعاد تشک باید طوری باشد که به خوبی در تخت یا گهوارهٔ کودک شما جا بگیرد.
- لبههای تشک نباید بیش از ۴ سانتیمتر از چارچوب تخت فاصله داشته باشد.
- فاصله بیش از ۲ انگشت بین تشک و کنار تخت ممکن است باعث گیر کردن دست و پای نوزاد در آن شود.
- به جنس پوشش تشک و هم چنین موادی که با آن تشک پرشده است نیز باید توجه کرد.
- جنس رویه و پوشش تشک میتواند تعیینکنندهٔ میزان راحتی و احساس لطافت تشک باشد.
- بهترین نوع تشک کودک، تشکی است که دارای پوششهای فیبردار باشد یا تشکها آنهایی است که با فوم، پنبه یا پشم باکیفیت و تراکم بالا پر شده باشند.
- الیاف و موادی که با آنها تشک پر شده است در میزان راحتی خواب تأثیر زیادی دارد.
- تشکی که قرار است کودک شما روی آن بخوابد بهتر است نو باشد.
- ترجیحاً از خرید تشکهای دست دوم یا خیلی قدیمی خودداری شود.
- تشک باید دارای ضمانتنامهٔ پس از فروش باشد.
- به اندازه و داشتن فضای کافی تشک برای غلتیدن کودک در ماههای بعدی نیز دقت کنید.
- به جنس و نوع اسفنج به کار رفته در تشک توجه کنید.
- به ارتفاع تشک نگاه کنید که بهتر است کوتاه باشد.
نکات ایمنی برای خواباندن کودک روی تشک
پژوهشهای متعددی، سطوح خواب نرم مانند لحاف، روتختی، کاناپه، تختهای آبی مواج و صندلی کیسهای را با سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ارتباط داده است. همچنین خوابیدن با نوزاد روی کاناپه یا صندلی راحتی خطر بسیار بالایی برای سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و خفگی ایجاد میکند، حتی بیشتر تشکهای معمول تخت بزرگسالان برای نوزادان ایمن نیستند، زیرا معمولاً لایهٔ رویی و روتختی نرمی دارند. برخی نکات ایمنی در مورد تشک نوزاد، تهیه و خرید آن شامل موارد زیر است:
- تشک نوزاد باید سفت و صاف باشد.
- لازم نیست برای کودک یک تشک نرم تهیه کنید.
- کودک را وسط تشک بخوابانید.
- خوابیدن روی یک تشک مواج آبی اصلاً ایمن نیست.
- از خواباندن نوزاد روی کاناپه یا یک صندلی راحتی به شدت خودداری کنید.
- حالت ایدهآل این است که تشک کودک روی زمین باشد تا ناگهان کودکتان از ارتفاع زیادی نیفتد.
- بهتر است قالیچه و بالشهایی دور تشک بگذارید تا در صورت سقوط ضربه را بگیرد.
- اگر تشک روی زمین نیست و روی تخت نوزاد است و حفاظ ندارد، برای آن یک حفاظ تخت شبکیهدار چوبی نرم مجهز کنید و از حفاظ نردهدار یا میلهای که سر کودک ممکن است در آن گیر بیفتد استفاده نکنید.
- تشک باید اندازهٔ تخت باشد و قانون اصلی این است که بیش از دو انگشت نباید بین تخت و تشک فاصله بیفتد.
- اگر تشک یا تخت کودک کنار دیوار یا تخت شماست، هر روز آن را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ شکاف و فاصلهای وجود ندارد که کودک داخل آن بیفتد.
- هر گونه شکافی را با یک پتو یا حولهٔ لولهشده پر کنید.
- همین کار را برای شکافهای بین تشک و بالا و پایین تخت هم انجام دهید.
- روی تشک تخت کودک، تشک دیگری نیندازید و فقط از یک تشک معمولی استفاده کنید.
- اگر تخت پارک دارید، توی آن نیز چیزی غیر از زیرانداز مخصوص خودش را نیندازید.
- از خرید تشکهای متفرقه و بینام نشان و بدون ضمانت خودداری کنید.
- در صورت نیاز میتوانید از یک پد ضدآب زیر ملافه استفاده کنید.
- اگر چیزی روی تخت رسید با یک دستمال تمیز نمدار آن را تمیز و سپس با سشوار خشک کنید.
- هر شش ماه یک بار آن را ۱۸۰ درجه برگردانید و سر و ته کنید.
- نگذارید بچهها از آن به جای تشک بازی برای بالا و پایین پریدن استفاده کنند.
در نهایت، اجازه ندهید کودکتان برای مدت طولانی در صندلی ماشین، تاب، یک کالسکه، صندلی فنری، آغوشی معمولی یا یک آغوشی یکطرفه بخوابد. این مراقبت به ویژه برای نوزادان زیر چهار ماه مهم است، زیرا اگر سرشان خیلی به جلو خم شود میتوانند خفه شوند. اگر نوزادتان در یکی از این وسایل خوابش برد، به محض اینکه توانستید او را به تختش ببرید. همچنین وقتی کودکتان در یک آغوشی معمولی یا آغوشی یکطرفه است، مطمئن شوید که جلوی بینی و دهان او باز است و به بدن شما یا پارچه فشرده نشدهاند.
