محدودیت‌های ورزشی در دوران بارداری

هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.

هرچند ورزش کردن در دوران بارداری نیز مثل تمام روزهای دیگر در زندگی شما بسیار مفید است، محدودیت‌هایی نیز برای مادران دارد که در این ویدیو، خانم خانم اعظم خیابانی، کارشناس ارشد مامایی و بهداشت جنسی و باروری، در مورد چگونه ورزش کردن و محدودیت‌های آن برای شما صحبت خواهد کرد.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید

0 دیدگاه

دیدگاه شما

در حال بارگزاری..