وزنگیری مادر
وزنگیری مناسب مادر به معنای رشد صحیح کودک و سلامت زنان در دوران بارداری است که در مورد هر شخصی متناسب با ویژگی‌های جسمی و سبک زندگی او پیش از بارداری متفاوت است. در مطالب این بخش به تأثیر وزنگیری مناسب دوران بارداری در سلامت مادر و جنین پرداخته شده است. همچنین مقالاتی در رابطه با تأثیر کمبود وزن و عوارض اضافه وزن وجود دارد که در شناخت کامل شما از وزن متناسب خود در دوران بارداری مفید خواهد بود.
موضوعات مشابه
وزنگیری مادر در دوران بارداری
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به جنین کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز را به دست آورد و رشد خوبی داشته باشد. اما بهتر است به درستی بدانید که در دوران بارداری به چه میزان کالری بیشتری احتیاج دارید. در این مطلب با وزنگیری و اهداف اضافه کردن وزن آشنا شوید....
وزنگیری مناسب در دوران بارداری
رسیدن به وزن مناسب در دوران بارداری و حفظ آن در محدودۀ صحیح، موضوع مهمی است که زنان باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند. کنترل و تحت نظر قرار دادن وزنگیری در طول بارداری و سعی در نگاه داشتن آن در وضعیت مناسب می‌تواند نقش مهمی در سلامت جنین داشته باشد. در این مطلب با راه‌های کنترل و مدیریت وزن...
مطالب
وزنگیری مادر در دوران بارداری
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به جنین کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز را به دست آورد و رشد خوبی داشته باشد. اما بهتر است به درستی بدانید که...
وزنگیری مناسب در دوران بارداری
رسیدن به وزن مناسب در دوران بارداری و حفظ آن در محدودۀ صحیح، موضوع مهمی است که زنان باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند. کنترل و تحت نظر قرار دادن...
وزنگیری مادر در بارداری چندقلو
وزنگیری مناسب در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت جنین دارد. زمانی که شما دو یا چندقلو باردار هستید، وزنگیری صحیح برای سلامت جنین‌ها اهمیت ویژه‌ای...
تأثیر اضافه وزن و راه‌های وزنگیری مناسب در بارداری
اضافه وزن پیش از بارداری یا وزنگیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران...
تأثیر کمبود وزن و راه‌های وزنگیری مناسب در بارداری
وزنگیری مناسب در طول دوران بارداری نقش مهمی در رشد و سلامت جنین دارد. زنان لاغر و کم‌وزن در طول بارداری نیاز به وزنگیری بیشتری دارند، به همین...