مادر شو

نبضی دیگر در رگ‌های تو

ثبت‌نام ورود
  • پیش از بارداری

    موضوعات مرتبط

    • آمادگی برای بارداری

    • مراقبت‌های پیش از بارداری

    • خودمراقبتی پیش از بارداری

    • اقدام به بارداری

    • فرزندخواندگی یا فرزندپذیری

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • علائم بارداری را از چه زمانی احساس خواهم کرد؟

      علائم بارداری را از چه زمانی احساس خواهم کرد؟

    • زمان مناسب نزدیکی جنسی برای بارداری

      زمان مناسب نزدیکی جنسی برای بارداری

    •  علائم اولیۀ بارداری

      علائم اولیۀ بارداری

    •  بارداری زنان دارای معلولیت: آیا زنان معلول می‌توانند باردار شوند؟

       بارداری زنان دارای معلولیت: آیا زنان معلول می‌توانند باردار شوند؟

    • چرخۀ قاعدگی یا سیکل پریود در هر ماه چگونه اتفاق می‌افتد؟

      چرخۀ قاعدگی یا سیکل پریود در هر ماه چگونه اتفاق می‌افتد؟

    • نشانه‌های تخمک‌گذاری

      نشانه‌های تخمک‌گذاری

    • مراحل لقاح و شکل‌گیری جنین

      مراحل لقاح و شکل‌گیری جنین

    • اقدامات ضروری پیش از بارداری

      اقدامات ضروری پیش از بارداری

     علائم اولیۀ بارداری

    علائم اولیۀ بارداری

    از زمان اولین اقدام برای بارداری و انجام معاینات قبل از بارداری تا باردار شدنتان، احتمالاً یکی از دغدغه‌های اصلی شما اطلاع از موفقیت‌آمیز بودن چنین...

  • مشکلات باروری

    موضوعات مرتبط

    • مراحل تشخیص

    • دلایل ناباروری

    • روش‌های درمان

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • جلسات ملاقات شما با پزشک متخصص ناباروری

      جلسات ملاقات شما با پزشک متخصص ناباروری

    • زمان شروع فرایند تشخیص و درمان مشکلات باروری

      زمان شروع فرایند تشخیص و درمان مشکلات باروری

    • آزمایش‌های تشخیص ناباروری در مردان

      آزمایش‌های تشخیص ناباروری در مردان

    • آزمایش‌‌های تشخیص ناباروری در زنان

      آزمایش‌‌های تشخیص ناباروری در زنان

    • تشخیص و درمان ناباروری در زنان

      تشخیص و درمان ناباروری در زنان

    • هزینه‌های درمان ناباروری در ایران

      هزینه‌های درمان ناباروری در ایران

    • درمان ناباروری به روش IVF یا لقاح خارج از رحم

      درمان ناباروری به روش IVF یا لقاح خارج از رحم

    • د

      درمان ناباروری به روش IUI یا تلقیح داخل رحمی اسپرم

    جلسات ملاقات شما با پزشک متخصص ناباروری

    جلسات ملاقات شما با پزشک متخصص ناباروری

    در صورت داشتن مشکل باروری، باید هرچه سریع‌تر به پزشک متخصص مراجعه کنید. در بیشتر موارد مشکلات باروری با اقدامات پزشکی به موقع برطرف خواهد شد. پزشک...

  • دوران بارداری

    موضوعات مرتبط

    • وضعیت هفته به هفتۀ بارداری

    • وزن‌گیری مادر

    • خودمراقبتی

    • ورزش‌های بارداری

    • مراقبت‌های پزشکی

    • سونوگرافی و آزمایش‌ها

    • تغذیۀ مناسب

    • عوارض شایع بارداری

    • بارداری پرخطر

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • همه چیز در مورد بارداری، زایمان و بعد از زایمان

      همه چیز در مورد بارداری، زایمان و بعد از زایمان

    • نشانه‌های اولیۀ بارداری و تست‌های تشخیص خانگی

      نشانه‌های اولیۀ بارداری و تست‌های تشخیص خانگی

    • چه بیمارستانی را دوستدار کودک می‌گویند؟

      چه بیمارستانی را دوستدار کودک می‌گویند؟

    • زندگی مادران باردار در سه ماهۀ دوم بارداری

      زندگی مادران باردار در سه ماهۀ دوم بارداری

    • مدیریت و کنترل اضطراب و نگرانی

      مدیریت و کنترل اضطراب و نگرانی

    • معاینات دوران بارداری

      معاینات دوران بارداری

    • علائم جدی و خطرساز بارداری

      علائم جدی و خطرساز بارداری

    • آزمایش‌‌های دوران بارداری

      آزمایش‌‌های دوران بارداری

    فشار خون حاملگی

    فشار خون حاملگی

    فشار خون بالا بعد از هفتۀ ۲۰ بارداری اگر با علائم بیماری‌های دیگری همراه نباشد، می‌تواند نشانۀ بیماری فشار خون حاملگی باشد. کنترل نکردن به موقع...

  • زایمان

    موضوعات مرتبط

    • زایمان طبیعی

    • زایمان سزارین

    • مشکلات زایمان

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • تعیین تاریخ و زمان احتمالی زایمان

      تعیین تاریخ و زمان احتمالی زایمان

    • شناخت نشانه‌های آغاز زایمان

      شناخت نشانه‌های آغاز زایمان

    • پارگی کیسۀ آب

      پارگی کیسۀ آب

    • آمادگی برای زایمان در روزهای پایانی بارداری

      آمادگی برای زایمان در روزهای پایانی بارداری

    • روند زایمان طبیعی و مراحل تولد نوزاد

      روند زایمان طبیعی و مراحل تولد نوزاد

    • زایمان فیزیولوژیک

      زایمان فیزیولوژیک

    • کنترل و تسکین دارویی درد زایمان طبیعی

      کنترل و تسکین دارویی درد زایمان طبیعی

    • وضعیت‌های قرارگیری کودک هنگام تولد

      وضعیت‌های قرارگیری کودک هنگام تولد

    روند زایمان طبیعی و مراحل تولد نوزاد

    روند زایمان طبیعی و مراحل تولد نوزاد

    لحظۀ تولد کودک شما پس از ۹ ماه انتظار نزدیک است. آگاهی و شناخت نسبت به نشانه‌های شروع درد زایمان تا پس از تولد نوزاد باعث آرامش بیشتر مادران باردار...

  • پس از زایمان

    موضوعات مرتبط

    • روزها و هفته‌های اول

    • هفته به هفته بعد از زایمان

    • تغذیۀ تاز‌ه‌مادران

    • عوارض شایع

    • مشکلات جسمی پرخطر

    • مراقبت‌های پزشکی ضروری

    • مشکلات شیردهی

    • خودمراقبتی تازه‌مادران

    • ورزش برای تازه‌مادران

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • تغییرات بدن مادر و زمان بهبود آن پس از زایمان

      تغییرات بدن مادر و زمان بهبود آن پس از زایمان

    • شیردهی با وجود نوک سینۀ­ مسطح یا فرورفته

      شیردهی با وجود نوک سینۀ­ مسطح یا فرورفته

    • علائم خطرساز پس از زایمان

      علائم خطرساز پس از زایمان

    • تغذیۀ مناسب برای تازه‌مادران

      تغذیۀ مناسب برای تازه‌مادران

    • مراقبت‌های لازم پس از زایمان طبیعی در خانه

      مراقبت‌های لازم پس از زایمان طبیعی در خانه

    • نقش تازه‌پدرها در چند هفتۀ اول بعد از زایمان همسر

      نقش تازه‌پدرها در چند هفتۀ اول بعد از زایمان همسر

    • اولین مراقبت پزشکی پس از ترخیص زایمان

      اولین مراقبت پزشکی پس از ترخیص زایمان

    • هفتهٔ اول بعد از زایمان

      هفتهٔ اول بعد از زایمان

    مشکلات سینه‌ها پس از شیردهی

    مشکلات سینه‌ها پس از شیردهی

    شیر مادر برای نوزاد ایده‌آل است و پیوند فوق‌العاده‌ای که از طریق شیردهی با کودک خود ایجاد می‌کنید بی‌مانند است. اما اگرچه تمام مادران می‌خواهند...

  • نوزاد

    موضوعات مرتبط

    • تولد نوزاد

    • خواب نوزاد

    • گریۀ نوزاد

    • مراقبت‌های اولیه

    • تغذیه با شیر مادر

    • تغذیه با شیر خشک

    • مراقبت‌ پزشکی

    • مراقبت در NICU

    • والدین جدید

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • سیسمونی و راهنمای خرید وسایل نوزاد

      سیسمونی و راهنمای خرید وسایل نوزاد

    • وزن‌گیری نوزاد

      وزن‌گیری نوزاد

    • اعلام تولد نوزاد

      اعلام تولد نوزاد

    • توجه به وزن‌گیری نوزاد

      توجه به وزن‌گیری نوزاد

    • مادرم شو و مادرم بمان

      مادرم شو و مادرم بمان

    • درمان ریفلاکس در کودکان

      درمان ریفلاکس در کودکان

    • تولد یک کودک معلول یا کم‌توان

      تولد یک کودک معلول یا کم‌توان

    • راهنمای خرید شیر خشک

      راهنمای خرید شیر خشک

    آروغ گرفتن از نوزاد

    آروغ گرفتن از نوزاد

    اگر نوزاد شما در حین شیر خوردن ناراحت به نظر می‌رسد، خود را جمع می‌کند و پیچ و تاب می‌خورد، یا سرش را عقب می‌کشد و شروع به گریه می‌کند، شاید نیاز...

  • شیرخوار

    موضوعات مرتبط

    • رشد هفته به هفتهٔ کودک

    • اصول غذا دادن به کودک

    • مشوق‌های رشد کودک

    • اصول خواب کودک

    • جدول‌‌های زمانی رشد کودک

    • رفتار کودک

    • نقاط عطف رشد کودک

    • مشکلات خواب کودک

    • غذاهای کمکی

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • شروع احساسات پدرانه

      شروع احساسات پدرانه

    • جدول زمانی تغذیه و غذا خوردن کودک

      جدول زمانی تغذیه و غذا خوردن کودک

    • جدول زمانی حرف زدن کودک

      جدول زمانی حرف زدن کودک

    • تغذیهٔ کودک در شش ماه اول تولد

      تغذیهٔ کودک در شش ماه اول تولد

    • راه افتادن و راه رفتن کودک

      راه افتادن و راه رفتن کودک

    • جدول زمانی قد و وزن کودک

      جدول زمانی قد و وزن کودک

    • انواع گهواره و تخت نوزاد و کودک

      انواع گهواره و تخت نوزاد و کودک

    • میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب

      میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب

    حس بینایی در کودکان شیرخوار

    حس بینایی در کودکان شیرخوار

    چشم‌های کودکتان از همان روزی که متولد می‌شود با فراهم کردن امکان دریافت اطلاعات دربارهٔ‌ جهان اطراف که در ابتدا ‌کم است و بعد بسیار بیشتر خواهد شد،...

  • نوپا

    موضوعات مرتبط

    • شروع تربیت کودک

    • رفتار ماه به ماه کودک

    • نقاط عطف نوپا

    • جدول زمانی رشد نوپا

    • مشکلات رشد کودک نوپا

    • رشد زبان، درک و فهم در کودکان

    • رشد جسمی کودکان ۱۲ تا ۲۴ ماه

    • مشکلات رفتاری کودک

    • عادت‌های رفتاری کودک

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • علل تأخیر در راه رفتن: آیا کودک شما هم هنوز راه نمی‌رود؟

      علل تأخیر در راه رفتن: آیا کودک شما هم هنوز راه نمی‌رود؟

    • رشد فیزیکی کودک ۲۴ ماهه

      رشد فیزیکی کودک ۲۴ ماهه

    • دروغ گفتن کودکان

      دروغ گفتن کودکان

    •  لکنت زبان در کودکان: علل و راهکارهای درمانی

       لکنت زبان در کودکان: علل و راهکارهای درمانی

    • جدول زمانی رشد: صحبت کردن و حرف زدن کودکان یک تا سه سال

      جدول زمانی رشد: صحبت کردن و حرف زدن کودکان یک تا سه سال

    • راهکارهای حرف زدن با کودک: چطور با کودکان حرف بزنیم

      راهکارهای حرف زدن با کودک: چطور با کودکان حرف بزنیم

    • جدول زمانی رشد: مهارت کنترل کردن خود یا خودکنترلی در کودک

      جدول زمانی رشد: مهارت کنترل کردن خود یا خودکنترلی در کودک

    • جدول زمانی رشد: مهارت نوشتن و کشیدن در کودک نوپا

      جدول زمانی رشد: مهارت نوشتن و کشیدن در کودک نوپا

    علائم هشداردهنده‌ٔ تأخیر در رشد زبانی کودک نوپا

    علائم هشداردهنده‌ٔ تأخیر در رشد زبانی کودک نوپا

    بچه‌ها، زبان را با سرعت‌های گوناگونی یاد می‌گیرند، اما رشد زبانی بیشتر آنها از یک جدول زمانی کلی تبعیت می‌کند. ممکن است هیچ مشکلی در کار نباشد، اما...

  • سلامت کودک

    موضوعات مرتبط

    • بیماری‌های گوش، حلق و بینی

    • حساسیت‌ و آلرژی‌‌‌‌ها

    • بیماری‌های گوارشی

    • واکسیناسیون کودکان

    • کودکان معلول و کم‌توان

    • عارضه‌های مادرزادی

    • بیماری‌های پوستی

    • مشکلات دستگاه تناسلی

    • عارضه‌های سر و مو

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • تفاوت سرماخوردگی با آنفلوانزا چیست؟

      تفاوت سرماخوردگی با آنفلوانزا چیست؟

    • آنفلوانزا در کودکان

      آنفلوانزا در کودکان

    • سینه‌پهلو یا ذات‌الریه در کودکان

      سینه‌پهلو یا ذات‌الریه در کودکان

    • ویروس سن‌سیشیال تنفسی در کودکان

      ویروس سن‌سیشیال تنفسی در کودکان

    • قطرهٔ آهن نوزاد

      قطرهٔ آهن نوزاد

    • روش‌های تشخیص ریفلاکس و عوارض آن در کودکان

      روش‌های تشخیص ریفلاکس و عوارض آن در کودکان

    • چیزهایی که ممکن است در مورد تب کودکان ندانید

      چیزهایی که ممکن است در مورد تب کودکان ندانید

    • بیماری دست، پا و دهان در کودک

      بیماری دست، پا و دهان در کودک

    سینه‌پهلو یا ذات‌الریه در کودکان

    سینه‌پهلو یا ذات‌الریه در کودکان

    سینه‌پهلو می‌تواند در هر زمانی از سال بروز کند، اما معمولاً در زمستان و بهار و اغلب پس از یک سرماخوردگی یا نوع دیگری از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی...

  • ایمنی کودکان

    موضوعات مرتبط

    • کمک‌های اولیه برای کودکان

    • بریدگی و شکستگی‌ها در کودکان

    • سوختگی‌های کودکان

    • نیش زدن و گزیدگی کودکان

    • امنیت درون خانه برای کودک

    • کودک‌آزاری

    • داروهای کودکان

    • پرستار بچه

    • مهدکودک

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • خطر برق‌گرفتگی در کودکان

      خطر برق‌گرفتگی در کودکان

    • ضربه به پشت و مانور هایملیک در کودکان بزرگ‌تر از یک سال

      ضربه به پشت و مانور هایملیک در کودکان بزرگ‌تر از یک سال

    • ایمن‌سازی سرویس بهداشتی: چطور حمام را برای کودک ایمن کنیم؟

      ایمن‌سازی سرویس بهداشتی: چطور حمام را برای کودک ایمن کنیم؟

    • ضربه به پشت و ماساژ قلبی در کودکان زیر یک سال

      ضربه به پشت و ماساژ قلبی در کودکان زیر یک سال

    • کمک‌های اولیه در زمان خفگی کودکان بالای یک سال

      کمک‌های اولیه در زمان خفگی کودکان بالای یک سال

    • انواع سوختگی کودک: درجات، پیشگیری و درمان

      انواع سوختگی کودک: درجات، پیشگیری و درمان

    • انواع کودک‌آزاری: علائم وجود مشکل

      انواع کودک‌آزاری: علائم وجود مشکل

    • سندرم کودک تکان‌خورده یا ترومای سر ناشی از سوءرفتار با کودک

      سندرم کودک تکان‌خورده یا ترومای سر ناشی از سوءرفتار با کودک

    ایمن‌سازی سرویس بهداشتی: چطور حمام را برای کودک ایمن کنیم؟

    ایمن‌سازی سرویس بهداشتی: چطور حمام را برای کودک ایمن کنیم؟

    یک سرویس بهداشتی، حمام و دستشویی‌ هم می‌تواند یکی از جاهای خطرساز خانه برای کودکان باشد، چون کودکان کوچک کنجکاوند، مهارت حرکتی ضعیفی دارند و سرشان...

  • راهنمای خرید سیسمونی

    موضوعات مرتبط

    • تعویض پوشک

    • شیشه‌شیر و سرشیشه

    • اسباب‌بازی‌ها

    مطالب مرتبط

    همۀ مطالب
    • لوازم مورد نیاز برای مراقبت از نوزاد

      لوازم مورد نیاز برای مراقبت از نوزاد

    • پیدا کردن سایز درست سوتین شیردهی

      پیدا کردن سایز درست سوتین شیردهی

    • لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی

      لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی

    • انتخاب و خرید پستانک

      انتخاب و خرید پستانک

    • انواع گهواره و تخت نوزاد و کودک

      انواع گهواره و تخت نوزاد و کودک

    • راهنمای خرید تخت کودک

      راهنمای خرید تخت کودک

    • محتویات ساک لوازم نوزاد

      محتویات ساک لوازم نوزاد

    • راهنمای خرید کریر نوزاد

      راهنمای خرید کریر نوزاد

    انتخاب و خرید پستانک

    انتخاب و خرید پستانک

    پزشکان اطفال و کارشناسان معتقدند که دادن پستانک به کودکان و به ویژه نوزادان مناسب نیست، زیرا غیر از آنکه نفعی برای کودک ندارد، باعث اختلال در شیر...

مادرانگی

همیار تندرستی

همۀ مطالب
  • علائم کمبود ویتامین B۶ در بدن چیست؟

    علائم کمبود ویتامین B۶ در بدن چیست؟

  • فواید ماست با برچسبی مهم به نام پروبیوتیک

    فواید ماست با برچسبی مهم به نام پروبیوتیک

  • منیزیم و ویتامین B6 در دوران بارداری

    منیزیم و ویتامین B6 در دوران بارداری

  • بعد از زایمان چی بخوریم؟

    بعد از زایمان چی بخوریم؟

همراه زندگی

همۀ مطالب
  • ۷ مهارت خودمراقبتی کودکان دو تا چهار سال

    ۷ مهارت خودمراقبتی کودکان دو تا چهار سال

  • رویاهای کودکان را بشنویم

    رویاهای کودکان را بشنویم

  • میل جنسی مردان و زنان چه فرقی با هم دارد

    میل جنسی مردان و زنان چه فرقی با هم دارد

  • قرص ضدبارداری مردان

    قرص ضدبارداری مردان

همگام خرید

همۀ مطالب
  • راهنمای خرید بهترین میوه‌ها: آیا این میوه رسیده است؟

    راهنمای خرید بهترین میوه‌ها: آیا این میوه رسیده است؟

  • چطور بفهمم چه نوع سرشیشه‌ای برای نوزاد مناسب‌تر است؟

    چطور بفهمم چه نوع سرشیشه‌ای برای نوزاد مناسب‌تر است؟

  • راهنمای خرید آنلاین سیسمونی

    راهنمای خرید آنلاین سیسمونی

  • گذاشتن چه چیزهایی در تختخواب نوزادان خطرساز است؟

    گذاشتن چه چیزهایی در تختخواب نوزادان خطرساز است؟

پیش از بارداری•
سه ماهۀ اول
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
سه ماهۀ دوم
۱۴
۱۵
۱۶
۱۷
۱۸
۱۹
۲۰
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
۲۵
۲۶
۲۷
سه ماهۀ سوم
۲۸
۲۹
۳۰
۳۱
۳۲
۳۳
۳۴
۳۵
۳۶
۳۷
۳۸
۳۹
۴۰
زایمان•
زندگی تازه‌مادران

زندگی تازه‌مادران

تمام مادران پس از گذراندن دوران بهبود بعد از زایمان، زندگی جدید خود را در کنار همسر و کودکشان شروع می‌کنند. با مطالعۀ مقالات این بخش می‌توانید با نکات مهمی در مورد روابط مادر با دیگران و فعالیت‌هایش در جامعه و زیبایی ظاهری و آراستگی تازه‌مادران آشنا شوید. همچنین از نحوۀ ورزش و رژیم غذایی مفید و سالم برای داشتن اندامی متناسب پس از زایمان آگاهی کافی را پیدا کنید.

به اشتراک بگذارید:
با دوستانتان به اشتراک بگذارید

موضوعات مشابه

سلامت تازه‌مادران
سلامت تازه‌مادران
زندگی تازه‌مادران
زندگی تازه‌مادران
شیردهی
شیردهی
یک تولد جدید
یک تولد جدید
  • روابط و فعالیت‌های اجتماعی مادر
  • آراستگی و زیبایی
  • تناسب اندام و تغذیه
  • هفته به هفته بعد از زایمان

روابط و فعالیت‌های اجتماعی مادر

روابط تازه‌مادران پس از زایمان شامل روابط اجتماعی بیرون از خانه و روابط با اعضای خانه است. مقالات موجود در این بخش، شما را با نحوۀ روابط جنسی والدین، اهمیت زندگی خانوادگی تازه‌والدین آشنا می‌کند و راهنمایی‌های مفیدی دربارۀ چگونگی روابط شما با دیگر کودکان و اطرافیانتان، همچنین وضعیت شغلی و بازگشت به کار مادران در اختیار تازه‌مادران قرار می‌دهد.

رفت‌وآمدهای اطرافیان پس از زایمان

رفت‌وآمدهای اطرافیان پس از زایمان

کمک گرفتن از اطرافیان در زمان نیاز

کمک گرفتن از اطرافیان در زمان نیاز

راه‌های مقابله با مقایسۀ­ کودک خود با کودکان دیگر

راه‌های مقابله با مقایسۀ­ کودک خود با کودکان دیگر

پرهیز از مقایسۀ وضعیت خود با سایر مادران

پرهیز از مقایسۀ وضعیت خود با سایر مادران

همراه کردن کودک بزرگ‌تر در هفته‌های اول پس از زایمان

همراه کردن کودک بزرگ‌تر در هفته‌های اول پس از زایمان

پیشگیری از بحث و دعواهای زناشویی پس از تولد نوزاد

پیشگیری از بحث و دعواهای زناشویی پس از تولد نوزاد

همراهی پدران پس از زایمان

همراهی پدران پس از زایمان

نکاتی برای شروع یا بازگشت به کار دوبارۀ مادران

نکاتی برای شروع یا بازگشت به کار دوبارۀ مادران

مطالب بیشتر...

آراستگی و زیبایی

توجه به آراستگی ظاهر اغلب از مواردی است که برای برخی از تازه‌مادران پس از زایمانشان کمی سخت‌تر از دیگر زمان‌هاست. مطالب این بخش به داشتن ظاهری زیبا در عین سادگی کمک می‌کند و همچنین شما را با نکاتی برای انتخاب لباس‌های مناسب و پوشش دلخواه آشنا خواهد کرد.

آراستگی و مدل‌های مو برای تازه‌مادران

آراستگی و مدل‌های مو برای تازه‌مادران

آرایش و بهداشت ظاهری برای تازه‌مادران

آرایش و بهداشت ظاهری برای تازه‌مادران

پوشش مناسب بیرون از خانه برای مادران

پوشش مناسب بیرون از خانه برای مادران

پوشاک مخصوص شیردهی

پوشاک مخصوص شیردهی

لباس و پوشاک مناسب برای بعد از زایمان

لباس و پوشاک مناسب برای بعد از زایمان

انتخاب کیف و کفش مناسب برای دوران پس از زایمان

انتخاب کیف و کفش مناسب برای دوران پس از زایمان

راهنمای خرید پد سینه

راهنمای خرید پد سینه

پیدا کردن سایز درست سوتین شیردهی

پیدا کردن سایز درست سوتین شیردهی

مطالب بیشتر...

تناسب اندام و تغذیه

تناسب اندام موضوع مهمی برای اغلب مادران است. مقالات این بخش به شما راهنمایی‌های کارآمدی برای کاهش دردهای مختلف بدن تازه‌مادران و داشتن اندامی متناسب با انجام ورزش‌های صحیح در کنار رژیم و تغذیۀ مناسب خواهد داد.

تغذیهٔ مادر در دوران شیردهی

تغذیهٔ مادر در دوران شیردهی

آمادگی بدن مادران برای ورزش کردن پس از زایمان

آمادگی بدن مادران برای ورزش کردن پس از زایمان

بهترین مواد غذایی برای بهبود سلامت روحی تازه‌مادران

بهترین مواد غذایی برای بهبود سلامت روحی تازه‌مادران

تأثیر فعل و انفعالات مواد خوراکی و مصرفی در شیر مادر

تأثیر فعل و انفعالات مواد خوراکی و مصرفی در شیر مادر

تأثیر و میزان مصرف کافئین مادران در دوران شیردهی

تأثیر و میزان مصرف کافئین مادران در دوران شیردهی

تغذیۀ مناسب برای تازه‌مادران

تغذیۀ مناسب برای تازه‌مادران

تمرینات ورزشی پس از زایمان

تمرینات ورزشی پس از زایمان

شروع مجدد فعالیت‌های ورزشی برای تازه‌مادران

شروع مجدد فعالیت‌های ورزشی برای تازه‌مادران

مطالب بیشتر...

هفته به هفته بعد از زایمان

بسیاری از مادران نمی‌دانند که بعد از زایمانشان و رفتن به خانه چه اتفاق‌هایی می‌افتد و باید منتظر چه چیزهایی باشند. در مقالات این بخش از ماه اول تا ماه سوم، یعنی دقیقاً از روز بعد از زایمانتان تا آخر ماه یازدهم بعد از زایمان یعنی تا یک سالگی کودکتان همراه شما هستیم.

هفتهٔ اول بعد از زایمان

هفتهٔ اول بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه چهارم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه چهارم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه دهم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه دهم بعد از زایمان

هفتهٔ دوم بعد از زایمان

هفتهٔ دوم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه هفتم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه هفتم بعد از زایمان

هفتهٔ سوم بعد از زایمان

هفتهٔ سوم بعد از زایمان

هفتهٔ چهارم بعد از زایمان

هفتهٔ چهارم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه دوم بعد از زایمان

هفتهٔ اول ماه دوم بعد از زایمان

مطالب بیشتر...

مادرشو

مطالب این سایت جایگزین تشخیص، تجویز و درمان نیست. برای اطلاعات بیشتر به شرایط استفاده مراجعه فرمایید.

مادرشو

  • خانه
  • درباره مادرشو
  • هیئت علمی مادرشو
  • شرایط استفاده
  • تماس با مادرشو

پیش از بارداری

  • آمادگی برای بارداری
  • مراقبت‌های پیش از بارداری
  • خودمراقبتی پیش از بارداری
  • اقدام به بارداری

بارداری

  • مراقبت‌های دوران بارداری
  • عوارض شایع بارداری
  • زایمان
  • تغذیه و تناسب اندام
  • سلامت و زیبایی
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
دریافت نرم‌افزار موبایل:
    دانلود اپلیکیشن Android

© بازنشر و استفاده از مطالب مادرشو تنها برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع (و لینک مستقیم به مطلب در صورت استفاده آنلاین) بلامانع است. کليۀ حقوق اين سايت متعلق به شرکت دانش‌بنیان راهکارهای سلامتی پدیدار است.

logo-samandehi