آش ماش و عدس با گوشت را چطور برای کودکتان بپزید؟ در این مطلب با طرز پخت ماش و عدس با گوشت آشنا شوید. مواد لازم سن خوردن این غذا برای کودکان هشت ماهه و بزرگ‌تر در نظر گرفته شده و مواد اولیه برای تهیهٔ این غذا به شکل زیر است: گوشت تکه‌ای، اندازهٔ یک […]

ماهی سالمون وحشی یک غذای ایده‌آل برای بچه‌هاست. اما از آنجا که ماهی سالمون وحشی در ایران وجود ندارد یا شاید به سختی پیدا شود، می‌توانید از قزل‌آلا هم استفاده کنید. در این مطلب با دستور پخت ماهی قزل‌آلا و پای سیب‌زمینی برای بچه‌ها آشنا شوید. مواد لازم این غذا برای کودکان هشت ماهه و […]

سوپ جو یک غذای مقوی برای تمام سن‌ها در بچه‌هاست و بهتر است کودکتان را به خوردن جو عادت دهید. در این مطلب با طرز تهیهٔ سوپ جو برای کودکان آشنا شوید. مواد لازم این سوپ برای کودکان هفت ماهه و بزرگ‌تر مناسب‌ و مواد اولیه برای تهیهٔ این سوپ جو به شکل زیر است: […]

شیر بادام را می‌توانید در غذاهای مختلفی مثل حریرهٔ بادام ترکیب کنید تا جایگزین آب یا شیر پاستوریزه باشد، چون شیر پاستوریزه برای کودکان زیر یک سال اصلاً مناسب نیست. در این مطلب با طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی آشنا شوید. مواد لازم برای تهیهٔ شیر بادام مواد اولیهٔ زیر لازم است: یک پیمانه بادام […]

اگر شما هم دوست دارید به جای شیر نارگیل آماده و فروشگاهی، یک شیر خانگی سالم مثلاً برای دسر یا غذای کودکتان تهیه کنید، در این مطلب با طرز تهیهٔ راحت شیر نارگیل آشنا شوید. مواد لازم مواد اولیه برای تهیهٔ شیر نارگیل به شکل زیر است: ۴ فنجان آب ۲ فنجان نارگیل خردشده طرز […]

بلغور گندم و هویج چیست و چطور درست می‌شود؟ در این مطلب با طرز تهیهٔ بلغور گندم و هویج برای بچه‌ها آشنا شوید. سن خوردن این غذا زمان آماده‌سازی و پخت این غذا حدود ۳۵ دقیقه و این دستور پخت برای کودکان نوپای ۱۲ تا ۱۸ ماهه تهیه شده است. مواد لازم این مقدار مواد […]

خوردن این دیپ ماست ساده را که می‌توانید به شکل دلخواه تغییرش دهید، همراه با سبزیجات تازه‌ امتحان کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ دیپ ماست و سبزیجات آشنا شوید. سن خوردن این غذا این دیپ را می‌توانید همراه هویج کاملاً پخته و لوبیا سبز بخورید یا با گوجه گیلاسی، که به قطعات کوچک […]

زمان آماده‌سازی و پخت این غذا ۱۲ دقیقه است. در این مطلب با طرز تهیهٔ پورهٔ نخود سبز و لوبیا سبز با نعنا آشنا شوید. مواد لازم این مقدار مواد اولیه تقریباً به اندازه‌ٔ یک لیوان از این پوره خواهد بود: یک لیوان نخود سبز نصف لیوان لوبیا سبز، بدون سر و ته یک شاخه […]

پورهٔ کدو سبز و سیب‌زمینی را برای کودکتان درست کنید تا او را با طعم این سبزیجات مفید آشنا کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ پورهٔ کدو و سیب‌زمینی توفری آشنا شوید. سن خوردن این غذا زمان آماده‌سازی و پخت این پوره حدوداً ۳۰ دقیقه و این دستور پخت برای کودکان بالای یک سال […]

سس یا دیپ خامه‌ای توت‌فرنگی یک انتخاب خوب برای نان‌های کوچک میان‌وعده‌های بچه‌هاست که در این مطلب با طرز تهیهٔ آن آشنا خواهید شد. سن خوردن این دیپ زمان آماده‌سازی این دیپ خوش‌طعم ۱۰ دقیقه و این دستور تهیه برای کودکان نوپای ۱۲ تا ۱۸ ماه آماده شده است. مواد لازم این مقدار مواد اولیه […]