شاید تصور کنید نوزادان هم مثل ما بزرگ‌ترها باید ساعتی از شب بخوابند و صبح بیدار شوند. اما این کوچولوهای دوست‌داشتنی به‌هیچ‌وجه شبیه ما نیستند و گاهی همه قانون‌هایی را که ما در مورد خواب می‌دانیم می‌شکنند. ممکن است گرسنگی، دل‌درد یا مرطوب بودن بیش از حد پوشک کوچولوها نظم خوابشان را به هم بزند. […]

دنیای بچه‌ها از دنیای ما خیلی بزرگ‌تر است. آنها دائم دنبال کشف و شناختن هستند و ما بیشتر سعی می‌کنیم که آنها را از خطرها دور نگه‌ داریم. آنها به اندازهٔ ما به مسائل اهمیت نمی‌دهند و برای همین هم عادت‌های عجیب‌ و غریبی دارند که خیلی‌هایشان برای ما چندش‌آور است. امروز راجع به این […]

شما هم شنیده‌اید که می‌گویند پوست نوزاد از برگ گل هم نازک‌تر است؟ هرچند این یک اصطلاح است اما تا حدودی هم حقیقت دارد. پوست نوزاد بسیار لطیف است و خیلی زود ممکن است دچار اگزما و خارش شود. برای اینکه نوزاد کودک در بدو ورود به این دنیا احساس ناراحتی نداشته باشد، پدر و […]

باردار شدن یک تصمیم بزرگ و مهم است و در واقع مخاطب اصلی این نوشته کسانی هستند که تازه به بچه‌دار شدن فکر می‌کنند و نمی‌دانند چطور می‌توانند خودشان را برای این تغییر آماده کنند. بله، این تغییر شیرین و این همراه دلچسب آمادگی می‌خواهد نه فقط آزمایش‌ها و آمادگی‌های پزشکی. طرز فکر شما، باورها […]

برای کسانی که به تازگی پدر و مادر می‌شوند گاهی سؤال‌هایی پیش می‌آید که موقع پیدا کردن جواب درست آن به حرف‌های متناقض برمی‌خورند. این پدر و مادرها سؤال‌هایی در مورد خواب کودک، شیر خوردن و حمام کردن او دارند که معمولاً از هر کسی که می‌پرسند جواب متفاوت می‌شوند. به همین دلیل امروز هفت […]

تب تعیین جنسیت در جامعۀ ایرانی بالا گرفته و زوج‌های زیادی به دنبال راهی هستند که جنسیت فرزندشان را به دلخواه خود تعیین کنند. روش‌های متعددی هم در این سال‌ها به کمک این والدین آمده است. روش‌هایی با هزینه‌های مالی نسبتاً زیاد که هیچ‌کدام به طور صد درصد هم تضمین‌کنندهٔ این خواستهٔ والدین نیستند و […]

زمستان فصلی است که بچه‌ها بیشتر از همیشه در معرض سرماخوردگی هستند. آنها در مهدکودک یا مدرسه مریض می‌شوند و این بیماری‌ را به یکدیگر منتقل می‌کنند. این کوچولوهای بازیگوش وقتی سرما‌ می‌خورند بی‌حال و بی‌حوصله می‌شوند و پدر و مادرها برای مراقبت از آنها سؤال‌های زیادی دارند. در این مطلب به رایج‌ترین این سؤال‌ها […]

هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی بدن ما هستند که روی اندام‌ها و عملکرد سلول‌هایمان تأثیر مستقیم دارند و نامتوازن بودن آنها می‌تواند زندگی ما را به کلی مختل کند. البته اینکه در زمان‌های خاصی مثل قبل از پریود یا بعد از آن میزان هورمون‌ها کم و زیاد شود طبیعی است، اما گاهی بعضی از بیماری‌ها یا داروها […]

دختر یا پسر؟ انتخاب با شماست. تعیین جنسیت؛ قبل از بارداری با مشاوره و انجام توصیه‌های کادر درمانی می‌توانید جنس نوزادتان را تعیین کنید. اینها بخشی از تبلیغات و جملاتی هستند که این روزها در بسیاری از مراکز و کلینیک‌های مربوط به درمان ناباروری دیده می‌شود. تبلیغاتی که نشان از اشتیاق والدین به تعیین جنس […]

پدر و مادرهای امروزی توجه خیلی زیادی به بچه‌هایشان نشان می‌دهند و این همیشه بد نیست. ممکن است شما زمانی را که خودتان بچه بودید به یاد بیاورید و اشتباهات پدر و مادرتان را با خودتان مرور کنید و تصمیم بگیرید آنها را انجام ندهید. این کار خوبی است. بچه‌ها حق دارند که تربیت درست […]

وقتی بند ناف نوزاد می‌افتد و دیگر نگرانی‌ای از این بابت وجود ندارد می‌توان نوزاد را به حمام برد. حمام کردن نوزادان در زمستان برای مادران سخت‌تر به نظر می‌رسد، چون فکر می‌کنند در این فصل احتمال سرما خوردن بچه زیاد است و سرمای هوا او را اذیت می‌کند. هرچند نوزادان خیلی حساس هستند، اما […]

دیوار داروخانه‌ها و عطاری‌ها پر است از تبلیغ داروی تقویت قوای جنسی که خیلی از آنها ممکن برای زوج مضر باشد. اما چرا این‌قدر این بازار رونق دارد؟ شاید برای اینکه زندگی‌های ما از شکل سالم درآمده و دائم داریم برای هر مشکلی دارویی می‌خوریم. این راه خوبی نیست. یک روز باید خودمان به داد […]

بچه‌ها خیلی چیزها را از پدر و مادرشان یاد می‌گیرند. شاید به نظر نرسد اما آنها حتی از شما یاد می‌گیرند که چطور در مورد بدنشان، توانایی‌هایشان و علایقشان فکر کنند. بهترین راه برای اینکه به کودکان کارهای درست را یاد بدهید این نیست که آنها را تنبیه کنید یا خانه‌تان را به صورت یک […]

یکی از گلایه‌های مادران در زمان مراجعه به روان‌شناس کودک در مورد گریه‌های مداوم نوزادان است. گاهی ما به واسطهٔ گریه‌های طولانی‌مدت بعضی از نوزادان آنها را بهانه‌گیر، بدقلق یا ناآرام معرفی می‌کنیم. اما جالب است بدانید خیلی از این بهانه‌‌گیری‌ها ناشی از مزاج‌های متفاوت بچه‌ها و به هم خوردن نظم مزاج آنهاست. یافته‌هاى زیادى […]

خوابیدن بعضی از بچه‌ها هر شب برای خودش هزار و یک‌ شبی طولانی است. آن‌قدر که بالا و پایین می‌روند. به هر چیزی دست می‌اندازند و حتی بافت‌های فرش هم برایشان جذاب و شگفت‌انگیز می‌شود. شاید شما هم مثل والدینی باشید که هر شب ماجرای طولانی‌ای برای خواباندن کوچولوی بازیگوششان دارند. امروز در این مطلب […]

شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای نوزاد است، اما مادران شیرده گاهی از اینکه شیرشان کم است و نوزادشان سیر نمی‌شود گلایه می‌کنند و از طرفی هم نمی‌خواهند به نوزاد کوچک‌تر از شش ماه به جز شیر مادر غذای دیگری بدهند. برای این مادران راه‌هایی وجود دارد که با افزایش شیر کودکشان گرسنه نماند. […]

چه زمانی برای خواب کودکان مناسب‌تر است؟ استراحت در چه ساعتی از شبانه‌روز می‌تواند به رشد بهتر کودکان کمک کند؟ میزان خواب و زمان آن چه تأثیری در خلق و خو و رفتار کودکان دارد؟ هرچند خواب منظم کودکان همیشه کار راحتی نیست و بسیاری از والدین به خصوص مادران از نامنظمی خواب کودکان خسته […]

بعد از زایمان ممکن است تمرکز شما روی کاهش وزن باشد و بخواهید وزنی را که در بارداری گرفته‌اید کم کنید. اما چیزی که اهمیت دارد این است که تغذیهٔ شما باید به گونه‌ای باشد که بدن انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزانه داشته باشد. اگر روزانه غذای سالم میل کنید، انرژی لازم را دریافت […]

درست است که همهٔ پدرها و مادرها روزانه چندین بار پوشک بچه را عوض می‌کنند، اما این بدان معنی نیست که کار راحتی را انجام می‌دهند. هر چقدر شما تلاش می‌کنید که بیشتر یاد بگیرید کوچولویتان هم بزرگ‌تر و بازیگوش‌تر می‌شود و کارتان هر روز با چالش جدیدی همراه است. به همین دلیل امروز چند […]

امروزه زنان بخش بزرگی از نیروی کار هستند و در کنار کارهای بیرون از خانه، کارهای مخصوص خانه و بچه را هم انجام می‌دهند. انجام تمام این کارها و فعالیت‌ها نیازمند یک برنامه‌ریزی دقیق است و به انرژی فوق‌العاده‌ای احتیاج دارد. مجموع اینها گاهی باعث می‌شود یک خانم در طول روز کمی احساس ناتوانی یا […]