کودکان شیرخوار بعد از شش ماهگی می‌توانند خوردن انواع غذاهای مقوی و کمکی خانگی را شروع کنند. پختن غذا برای شیرخواران بسیار ساده و شیرین است. در این مطلب می‌توانید با پخت سریع و آسان پورهٔ ماهی برای کودکتان آشنا شوید. زمان مناسب خوردن ماهی برای کودکان این دستور پخت برای کودکان هشت تا ۱۰ […]

غذا دادن به فرزندتان با مواد غذایی مناسب شیرخواران بعد از شش ماهگی آنها یکی از مواردی است که باید به آن اهمیت خاصی داده شود. شما می‌توانید معرفی غذای کمکی را با پوره‌ها و حریره‌های مختلف آغاز کنید. در این مطلب می‌توانید با مواد لازم و دستور تهیه برای یک سوپ سبزیجات آب‌دار آشنا شوید. […]

تهیهٔ پورهٔ نرم سبزیجات یک غذای ایده‌آل برای شروع دادن غذاهای کمکی به کودک است. یکی از انواع این پوره‌ها شامل یک پورهٔ کودک ساده و تهیه‌شده از سبزیجاتی مثل کدو، مارچوبه و لوبیا سبز است که همگی طعم ملایمی دارند و در تره‌بار و فروشگاه‌ها پیدا می‌شوند. شاید پیدا کردن مارچوبه کمی سخت باشد […]

بعد از شش ماهگی کودک می‌توانید غذا دادن به فرزندتان را با مواد غذایی مناسب کودکان شیرخوار شروع کنید. بعد از اینکه برخی از مواد غذایی اصلی مثل گوشت و سبزیجات را به او معرفی کردید، بهتر است برای تنوع دستورهای تهیه‌ای را امتحان کنید که برای کودکان در نظر گرفته شده است. در این […]

شیر مادر غذایی ایده‌آل برای نوزاد است، زیرا سرشار از مواد مغذی و پادتن‌هایی است که کودک در حال رشد شما به آن نیاز دارد و اگر شما دچار عارضه یا بیماری خاصی مثل دیابت بارداری هستید، شیردهی برای شما و کودکتان مزایای بیشتر دیگری نیز خواهد داشت که می‌توانید در این مطلب با برخی […]

والدین به دلایل مشخص و مهمی تصمیم به دادن شیر خشک به کودکشان می‌گیرند. نمی‌خواهیم در مورد این موضوع که چنین کاری درست است یا غلط بحث کنیم، زیرا بیشتر والدین با مزایای شیر مادر آگاه هستند ولی گاهی شرایط به شکلی پیش می‌رود که نیاز به تغذیهٔ کودک با شیر خشک به وجود می‌آید. […]

سینه‌ها و بدن بیشتر مادران توانایی کامل برای تولید شیر کافی را دارد و این بیشتر تصور خود مادر است که شاید شیرش برای کودک کم باشد و چنین فکری بیشتر بر اساس غریزهٔ مادری به وجود می‌آید که نگران تغذیهٔ کودکش است. اما گاهی نیز برخی مادران با کمبود شیر مواجه هستند که در […]

وقتی زمان تغذیهٔ کودک با غذاهای کمکی یا غذاهای جامد فرا می‌رسد، بیشتر پدر و مادرها این سؤال را می‌پرسند که هر مادهٔ غذایی را باید از چه زمانی به کودکشان بدهند و سن مناسب خوردن هر کدام از مواد غذایی چه وقت است؛ یکی از این مواد غذایی لوبیاست. آهن و روی مواد مغذی […]

برخی نوزادان به هر دلیلی ممکن است نتوانند از طریق سینهٔ مادرشان شیر بخورند که این موضوع می‌تواند موقتی یا دائمی باشد. به عنوان مثال مادری که دچار یک نوع بیماری مشخص است و نمی‌تواند از طریق سینه‌ به کودکش شیر بدهد یا کودک زودرسی که فعلاً توانایی مکیدن ندارد. این کودکان را می‌توان با […]

گزارش‌های اخیر دربارهٔ وجود آرسنیک در برنج و مواد غذایی آماده برای بچه‌ها که حاوی برنج باید می‌تواند نگرانی‌هایی در میان والدین ایجاد کرده باشد. اما طبق نظر پزشکان تا زمانی که این تنها نوع از سرلاک یا غذای آمادهٔ کودکی است که او می‌خورد خطری ندارد، اما بهتر است مقدار مصرف حریرهٔ برنج کودکتان را […]