پول‌ها چرک‌های کف دست نیستند. بیایید این تصور را از خودمان دور کنیم. ما روزانه کار می‌کنیم تا درآمد کسب کنیم و حالا باید بلد باشیم که نتیجهٔ دسترنج‌هایمان را چطور مصرف کنیم. در واقع مدیریت مالی و کنترل خرج‌ها یکی از راه‌هایی است که می‌تواند کمی از استرس‌های ما کم کند و کمکمان کند […]

به هر حال هر کسی باید روی لبخندش حساب ویژه‌ای باز کند. کافی است به عکس‌های سیاست‌مداران بزرگ یا تاجران موفق نگاهی بیندازید، ببینید چه چهرهٔ صمیمی و قانع‌کننده‌ای دارند و همگی چه لبخند زیبایی بر لب دارند. یادتان باشد اگر شما هم لبخندی به همان زیبایی داشته باشید، در واقع نیمی از راه را […]

زن جلوی کلینیک این‌پا و آن‌پا می‌کند. هنوز هم شک دارد که باید نوبت بگیرد یا نه. دندان‌درد کلافه‌اش کرده ولی خیلی می‌ترسد. می‌داند که باید دندانش را بکشد اما شنیده ممکن است ریشهٔ دندان توی لثه بماند و کارش به جراحی بکشد. شروع می‌کند به خواندن نام پزشکان درمانگاه و چشمش به نام یک […]

یک آشپزخانهٔ حرفه‌ای جای کسی است که ترفندهای حرفه‌ای را بلد است. یعنی برای هر کاری یک راه جدید پیدا می‌کند؛ مثلاً بعضی‌ غذاها را نخ‌دندان می‌کشد. ترفند‌های آشپزخانه‌ای به ما کمک می‌کند که حرفه‌ای‌تر از قبل به نظر برسیم و این به ما حس رضایت می‌دهد. از این گذشته، امتحان کردن راه‌های جدید می‌تواند […]

خیلی از افراد وقتی ناخن‌های زیبا و مرتبی دارند حس بهتری از خودشان دریافت می‌کنند. برای همین بعضی‌ها دائم به فکر راه‌های محافظت از ناخن‌ هستند. گاهی آن را در آبلیمو فرو می‌برند و گاهی ناخن‌هایشان را به دست آرایشگاه‌ها می‌سپارند. خیلی وقت‌ها هم به شایعه‌ها گوش می‌کنند و بالاخره یک بلایی سر ناخن‌هایشان می‌آورند. […]

دیدار خواهران و برادران بزرگ‌تر در بیمارستان با نوزاد باعث آمادگی بهتر آنها برای پذیرش عضو جدید خانواده خواهد شد. اما قوانین بیمارستانی برای چنین ملاقات‌هایی ممکن است با یکدیگر متفاوت باشد. برخی بیمارستان‌ها چنین اجازه‌ای را به کودکان نمی‌دهند و برخی از آنها حتی ممکن است امکاناتی برای حضور خواهر و برادران نوزاد در […]

موسیقی همواره تأثیرگذار است و این تأثیر غیر از بزرگسالان روی نوزادان و کودکان نیز وجود دارد. لالایی‌ها نیز سابقۀ اثبات‌شده‌ای در تسکین و تسلی کودکان دارد. در این مطلب می‌توانید با تأثیر موسیقی در نوزادان، رابطهٔ گوش دادن به موسیقی با میزان هوش‌ کودکان و نکاتی برای تبدیل کردن موسیقی به بخشی از زندگی […]

واکسیناسیون بخشی از مراقبت‌های پزشکی کودکان است که از بدو تولد نوزاد شروع می‌شود و در دوران کودکی نیز ادامه پیدا می‌کند. انجام واکسیناسیون‌، نوزادان و کودکان را در برابر برخی از بیماری‌های جدی‌ ایمن می‌کند. در این مطلب می‌توانید با چگونگی عملکرد واکسن‌ها و زمان مناسب برای تزریق واکسن‌های مختلف در سن‌های متفاوت کودکان […]

یکی از چیزهایی که هنگام شیردهی یا عوض کردن پوشک کودک ممکن است باعث دردسر شود، لباس‌هایی است که پوشاندشان به بچه‌ها سخت است یا کودک را آزار می‌دهد یا به هر شکل دیگری ناراحت است. وقتی چند قانون ساده را برای خرید لباس کودکان بشناسید، هم تعویض پوشک راحت‌‌تر انجام خواهد شد و هم […]

پدر و مادر بودن یکی از سخت‌ترین کارهای دنیاست که والدین به زودی عاشق آن خواهند شد. اما با وجود همۀ مراقبت‌هایی که انجام می‌دهید، پیش آمدن اشتباهاتی، به ویژه در ماه‌های اول تولد کودک طبیعی است. اگر باور نمی‌کنید به والدین خودتان فکر کنید تا فهرست بلندبالایی را در مورد اشتباهاتی که در گذشته […]

قبل‌ترها هر محله‌ای یک بقالی داشت و هر بقالی یک اصغرآقا بقال. اصغرآقا بقال پشت دخل می‌نشست و هرچه را که می‌خواستیم از آن پشت برمی‌داشت و روی میز می‌گذاشت. اما کم‌کم این بقالی‌های کوچک جایشان را به سوپرمارکت‌های بزرگ دادند. حالا ما حق انتخاب داشتیم. هرچه را که می‌خواستیم خودمان برمی‌داشتیم و توی سبدمان […]

پوشک‌های پارچه‌ای که معمولاً به دلیل نبود درخواست زیاد، در بازار ایران به شکل فراوان وجود ندارد یا کهنه‌های بچه، امروز نسبت به گذشته تغییر زیادی کرده‌ و استفاده از آنها راحت و آسان‌تر از قبل شده است. استفاده از کهنهٔ پارچه‌ای می‌تواند در درازمدت به صرفه‌جویی در هزینه‌ها منجر شود و برای محیط زیست […]

حتماً شنیده‌اید که حافظ می‌گوید: «غلام نرگس مست تو تاجدارانند» و منظورش هم از نرگس مست آن چشم‌های زیبا و دلفریب یار است. یا اصلاً چرا راه دور برویم، همین تصنیف زیبا که می‌گوید: «نرگس مست تو و بخت من خرابه» و اینجا هم شاعر گله از بخت بد دارد. نه فقط در ادبیات که […]

«مامان برام موبایل می‌خری؟» امروز این جمله را مادر و پدرها در روزهای ابتدایی زبان باز کردن کودکانشان از آنها می‌شنوند. کسی نیست که نداند بیشتر بچه‌ها چقدر از بازی کردن با تبلت و موبایل لذت می‌برند و اسباب‌بازی‌های محبوب کلاسیک مانند دوچرخه و یویو دیگر سقف آرزوی کودکان امروز نیست. این لوح‌های جادویی را […]

در بخش مراقبت‌های ویژۀ نوزادان، دستگاه‌ها و تجهیزاتی برای مراقبت از نوزادان زودرس یا نوزادانی با مشکلات مختلف وجود دارد. وقتی بدانید این دستگاه‌ها چگونه به نوزادتان کمک می‌کنند،‌ بدون شک همه چیز کمتر ترسناک به نظر می‌رسد. در این مطلب می‌توانید با برخی از تجهیزات بیمارستانی معمول در بخش NICU بیمارستان آشنا شوید. انکوباتور […]

بیشتر نوزادانی که از بخش مراقبت‌های ویژۀ نوزادان مرخص می‌شوند، نیازی به تجهیزات خاص پزشکی ندارند. اما برخی نوزادان زودرس نیز گرچه برای ترخیص از بیمارستان به اندازۀ کافی قوی شده‌اند، ولی هنوز به کمک تجهیزات خاصی نیاز دارند. اگر نوزادتان به همراه تجهیزات پزشکی مرخص شده است، قبل از ترک بیمارستان روش استفاده از […]

زندگی کودکان همیشه برای والدین از اهمیت بالایی برخوردار است و این اهمیت وقتی حساس‌ و پررنگ‌تر می‌‌شود که مربوط به سلامت کودک باشد و به احتمال زیاد سلامت کودکانی که زودتر از موعد مقرر زایمان مادران و تولدشان به دنیا می‌آیند قابل توجه‌تر و حساس‌تر از دیگر کودکان خواهد بود. در این مطلب می‌توانید […]

بغل کردن نوزاد یکی از کارهایی است که امکان دارد در ابتدا برای برخی از والدین کمی نگران‌کننده باشد، زیرا کوچک و ظریف بودن نوزاد برای آنها تازگی دارد. تمام والدین مطمئناً خیلی زود روش‌های مختلف بغل کردن کودکشان را به خوبی یاد می‌گیرند و این ترس را نیز از یاد خواهند برد. اما اگر […]

برخی از والدین ممکن است برای تشخیص سن نوزادشان که زودتر از موعد تولدش به دنیا آمده است، نیاز به کمی آگاهی و شناخت بیشتر داشته باشند تا اگر در این مورد نگرانی یا سؤالی دارند برطرف شود. همچنین شاید عنوان کردن این نکته چندان مهم به نظر نرسد، اما بد نیست به یاد داشته […]

وقتی نوزادتان در بخش مراقبت‌های ویژه بستری می‌شود، طبیعی است که طیف وسیعی از احساسات و تغییرات رفتاری را تجربه کنید که ممکن است گاهی مدیریت برخی از این احساسات برایتان دشوار باشد. اگر هر فکر و راه‌حلی را در مورد راهکارهای داشتن آرامش در رابطه با همسر و احساسات مادرانهٔ خودتان هنگام بستری نوزاد […]