ویتامین B۶ که به عنوان پیریدوکسین نیز شناخته می‌شود، یکی از هشت ویتامین در گروه B کمپلکس است و با اینکه در سال ۱۹۳۲ کشف شد، دانشمندان هنوز در حال یادگیری مطالب جدید در مورد آن هستند. اکثر مردم مقدار کافی ویتامین B۶ را در رژیم غذایی خود دریافت می‌کنند، اما اگر شما در دیگر […]

�به ریزش دوره‌ای دیوارهٔ رحم که همراه با خونریزی است، قاعدگی، پریود، عادت ماهانه یا در زبان فارسی سلیس و زیبای مردم افغانستان، «عادت ماهوار» گفته می‌شود. طول مدت خونریزی، میزان خونریزی، فاصلهٔ بین خونریزی‌ها و سایر خصوصیات هر قاعدگی از شاخص‌های مهم سلامت زنان است. این مطلب به شما کمک می‌کند تا همه چیز […]

پدر یا مادری که سال‌هاست گیاهخوار یا وگان هستند و رژیم غذایی و تغذیهٔ مناسبی هم دارند، اغلب خودشان در مورد مواد غذایی مناسبی که برای خود یا کودکشان مناسب است تحقیق کرده‌اند و از قبل در مورد همه چیز آگاه هستند. اما اگر تازه می‌خواهید در این مورد تحقیق کنید لازم است بدانید که […]

احیای قلبی تنفسی CPR، یک اقدام نجات‌دهنده‌ است که در صورت آموزش آن از قبل، شما می‌توانید برای نجات جان شخصی که هیچ علائمی از زندگی نشان نمی‌دهد، یعنی بیهوش است و نفس نمی‌کشد انجام دهید. احیای قلبی ریوی با استفاده از فشار قفسه‌ٔ سینه و تنفس مصنوعی، خون غنی از اکسیژن را تا زمان […]

امیدواریم که هیچ‌کدام از ما در موقعیتی قرار نگیریم که لازم باشد جان یک کودک را نجات دهیم، اما آیا تنها با آرزو کردن چنین چیزی ممکن است؟ اطلاع درست از کمک‌های اولیه برای برخورد با موقعیت قرارگیری کودک در حالت خفگی و احیای قلبی تنفسی یا CPR کودک بالای یک سال از موارد مهمی […]

شاید سخت بتوان باور کرد که تا همین چند ماه پیش کودک نوپای شما تازه شروع به تاتی‌تاتی کرده بود و در حال آزمایش و تجربهٔ مهارت راه رفتنش بود. او حالا دو ساله است و مادرشو افتخار می‌کند که این روز را به خانوادهٔ شما تبریک می‌گوید. در این مطلب می‌توانید با رشد فیزیکی […]

کودک شما حالا در ماه ۲۳ زندگی‌اش قرار دارد و چیزی تا روز تولدش نمانده است. در این مطلب می‌توانید با تازه‌های رشد جسمی این ماه آشنا شوید. لباس پوشیدن و برهنه شدن کودک نوپای شما با نزدیک شدن به دومین سالگرد تولدش احتمالاً می‌تواند لباس‌های خود را دربیاورد، کاری که شاید از ماه‌ها قبل […]

کودک شما حالا وارد ماه ۲۲ زندگی‌اش شده است و در این مطلب می‌توانید با رشد جسمی یک کودک ۲۲ ماهه و راهکارهایی برای بازی با کودک در این سن آشنا شوید. انگشت‌های چابک کودک نوپای شما در این سن دیگر می‌تواند با استفاده از انگشت‌های هر روز فرزترش برج‌هایی از لگو بسازد یا مهره‌های […]

تا چند ماه دیگر، دو سالگی کودکتان هم تمام خواهد شد و او وارد سومین سال زندگی زیبای خود می‌شود. قدر این روزهای بی‌بازگشت را بدانیم. در این مطلب می‌توانید با تازه‌های رشد جسمی یک کودک در ماه ۲۱ زندگی‌اش آشنا شوید. بالا رفتن و حفظ تعادل طی این روزها کودکتان مهارت راه رفتن خود […]

یک کودک در ۲۰ ماهگی چه تغییراتی در زندگی‌اش دارد و به چیزهایی علاقه دارد؟ در این مطلب دربارهٔ زندگی یک کودک ۲۰ ماهه بیشتر بدانید. هنرمند کوچولوی شما در این سن کودک نوپایتان ممکن است شما را با ترسیم خطوط عمودی و افقی و شاید حتی یک دایره غافلگیر کند، هرچند هنوز هم عمده‌ٔ […]

انواع ماست‌ها منبع مناسبی برای دریافت کلسیم است، به خصوص ماست‌های غنی‌شده با کلسیم. اما در میان خانوادهٔ ماست‌ها، ماست‌ پروبیوتیک، ماستی غنی‌شده‌ است که فوایدی بیشتر از یک ماست معمولی دارد و یکی از سالم‌ترین گزینه‌های ماست‌ در دنیاست که ارگانیسم‌های زنده و فعالی به نام باکتری‌های خوب یا همان پروبیوتیک دارد. اما چرا […]

کودکان اغلب واکنش خفیفی به نیش حشرات دارند اما در موارد نادر نیز ممکن است برخی کودکان واکنش آلرژیک شدیدی به گزش یا نیش یک حشره داشته باشد که می‌تواند بسیار خطرساز باشد. در این مطلب می‌توانید با علائم خطر در کودک بعد از گزش یا نیش حشرات آشنا شوید. علائم آلرژی کودک به نیش […]

نیش زدن کودکان توسط حشرات یک اتفاق شایع است و این نیش‌ها توسط زنبور عسل باشد یا یک زنبور بی‌عسل، هر دو نیاز به بررسی و معاینه دارد. در این مطلب به این سؤال و بسیاری از پرسش‌های دیگر شما در رابطه با نیش زنبورها و کمک‌های اولیهٔ کودک پاسخ داده شده است. اقداماتی بعد […]

برای کودکان، گزیده شدن و نیش خوردن توسط حشرات تجربه‌ای رایج است و بیشتر بچه‌ها معمولاً واکنش خفیفی به آن نشان می‌دهند. اما گاهی نیز ممکن است کودک شما به نیش برخی حشرات آلرژی داشته باشد که در این صورت لازم است علائم این واکنش آلرژیک را بشناسید. در این مطلب می‌توانید با گزیدن و […]

سطح فعالیت و انرژی کودکان به سرعت در حال تغییر است و بازی با یک کودک ۱۹ ماهه می‌تواند هم جذاب و هم خسته‌کننده باشد. برای داشتن اطلاعات بیشتر، در این مطلب می‌توانید با رشد فیزیکی و بدنی کودک در ۱۹ ماهگی و بازی‌هایی برای رشد جسمی بهتر یک کودک ۱۹ ماهه آشنا شوید. انرژی […]

تمام بچه‌ها منحصربه‌فرد هستند و با سرعت خاص خود به نقاط عطف رشد می‌رسند. نمودارهای رشد هم فقط نشان می‌دهد که فرزند شما چه توانایی‌هایی دارد و اگر همین حالا به آنها نرسیده است، به زودی خواهد رسید. اگر فرزندتان زودرس است نیز، به خاطر داشته باشید که کودکانی که زودتر از موعد به دنیا […]

چرا عضلات فرزندتان شل و آویزان به نظر می‌رسد؟ چرا عضلات کودک به شکلی غیرعادی شل است؟ چطور بفهمم کودکم مبتلا به تونوس عضلانی پایین یا هیپوتونی است؟ در این مطلب می‌توانید با جواب این پرسش‌ها آشنا شوید. تونوس عضلانی پایین تونوس عضلانی پایین، هیپوتونی یا هیپوتونیا (Hypotonia) به حالتی گفته می‌شود که عضلات کودک […]

اگر فرزند شما وقتی سایر کودکان هم‌سن و سالش راه می‌روند همچنان به خزیدن، چهار دست‌وپا رفتن یا کشیدن خود روی باسن ادامه می‌دهد، ممکن است نگران رشد حرکتی او شوید. به گفتهٔ متخصصان، هرچند راه نرفتن تا ۱۸ ماهگی می‌تواند در دسته‌ٔ «غیرمعمول اما احتمالاً عادی» قرار بگیرد، ولی گاهی می‌تواند نشان‌دهنده‌ٔ وجود مشكل […]

با تمام شدن این هفته، ۲۱ ماهگی کودک شما هم پایان می‌یابد و او وارد ماه ۲۲ زندگی‌اش خواهد شد. در این مطلب می‌توانید با بخشی از رشد و رفتار کودکتان در هفتهٔ چهارم ماه ۲۲ بعد از تولدش آشنا شوید. ترک پستانک و شیشه‌شیر استفاده از پستانک و شیشه‌شیر اغلب در سال دوم زندگی […]