غذای کودک: خوراک سیب‌زمینی ساده

سیب‌زمینی را به شکل‌های متفاوت و در غذاهای مختلفی می‌توان پخت. در این مطلب با یک دستور ساده و راحت سیب‌زمینی پخته برای کودکان آشنا شوید.

مواد لازم

مواد اولیه برای پختن سیب‌زمینی به شکل زیر است:

• یک عدد سیب‌زمینی
• یک قاشق مرباخوری روغن زیتون
• دو قاشق مرباخوری جعفری خردشده

طرز تهیه

برای تهیهٔ این خوراک به ترتیب زیر عمل کنید:

• یک عدد سیب‌زمینی را رنده کنید و در آب در حال جوش بریزید.
• ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بپزید.
• وقتی آب آن تمام شد با روغن زیتون و جعفری خردشده مخلوط کنید.