حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری
    استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری
  • خونریزی بعد از زایمان
    خونریزی بعد از زایمان
  • پیشگیری از ابتلا به یبوست در بارداری
    پیشگیری از ابتلا به یبوست در بارداری
  • تصورات مادران باردار از بدنشان در دوران بارداری
    تصورات مادران باردار از بدنشان در دوران بارداری
  • لقاح و لانه‌گزینی جنین چیست؟
    لقاح و لانه‌گزینی جنین چیست؟
  • مراحل و میزان موفقیت درمان ناباروری به روش IUI
    مراحل و میزان موفقیت درمان ناباروری به روش IUI
  • نگرانی‌های ناشی از گفته‌ها و شنیده‌های بارداری
    نگرانی‌های ناشی از گفته‌ها و شنیده‌های بارداری
  • تست‌های غربالگری سالانه برای بررسی دهانهٔ رحم
    تست‌های غربالگری سالانه برای بررسی دهانهٔ رحم
  • انواع و میزان مصرف مواد گیاهی در دوران بارداری
    انواع و میزان مصرف مواد گیاهی در دوران بارداری
  • اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
    اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
نویسنده: تحریریه مادرشو 12 فروردین 1400 زمان مطالعه 1 دقیقه دیدگاه 0

غذای کودک: سوپ گل‌کلم

غذای کودک: سوپ گل‌کلم
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

گل‌کلم یک مادهٔ غذایی مفید است که پخته و خام آن را می‌توان در سالاد و سوپ استفاه کرد و با آن غذاهای خوش‌طعم زیادی درست کرد. در این مطلب با طرز تهیهٔ سوپ گل‌کلم برای کودکان آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ سوپ گل‌کلم به شکل زیر است:

  • یک فنجان گل‌کلم خردشده
  • ۲ فنجان شیر
  • یک فنجان آب
  • مقداری نمک
  • کمی روغن

طرز تهیه

برای درست کردن سوپ گل‌کلم به ترتیب زیر عمل کنید:

  • شیر، گل‌کلم خردشده، آب و نمک را در یک قابلمهٔ کوچک روی گاز بگذارید.
  • به مدت ۲۰ دقیقه بپزید.
  • در پایان روغن را به آن اضافه کنید.
  • بگذارید کمی خنک شود و با کمی لیمو سرو کنید.
مقالات مرتبط