حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • اقدامات اولیه برای درمان ناباروری
    اقدامات اولیه برای درمان ناباروری
  • مراحل زایمان طبیعی
    مراحل زایمان طبیعی
  • عوامل مؤثر در وضعیت باروری زوج‌ها
    عوامل مؤثر در وضعیت باروری زوج‌ها
  • انواع و میزان مصرف مواد گیاهی در دوران بارداری
    انواع و میزان مصرف مواد گیاهی در دوران بارداری
  • یبوست بارداری
    یبوست بارداری
  • روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
    روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
  • انواع خشونت‌های خانگی در بارداری
    انواع خشونت‌های خانگی در بارداری
  • لیزر و بوتاکس در بارداری
    لیزر و بوتاکس در بارداری
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
    درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
  • خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری
    خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری
  • اقدامات اولیه برای درمان ناباروری
  • مراحل زایمان طبیعی
  • عوامل مؤثر در وضعیت باروری زوج‌ها
  • انواع و میزان مصرف مواد گیاهی در دوران بارداری
  • یبوست بارداری
  • روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
  • انواع خشونت‌های خانگی در بارداری
  • لیزر و بوتاکس در بارداری
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
  • خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری
نویسنده: تحریریه مادرشو 12 فروردین 1400 زمان مطالعه 1 دقیقه 0

غذای کودک: سوپ گل‌کلم

غذای کودک: سوپ گل‌کلم
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

گل‌کلم یک مادهٔ غذایی مفید است که پخته و خام آن را می‌توان در سالاد و سوپ استفاه کرد و با آن غذاهای خوش‌طعم زیادی درست کرد. در این مطلب با طرز تهیهٔ سوپ گل‌کلم برای کودکان آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ سوپ گل‌کلم به شکل زیر است:

  • یک فنجان گل‌کلم خردشده
  • ۲ فنجان شیر
  • یک فنجان آب
  • مقداری نمک
  • کمی روغن

طرز تهیه

برای درست کردن سوپ گل‌کلم به ترتیب زیر عمل کنید:

  • شیر، گل‌کلم خردشده، آب و نمک را در یک قابلمهٔ کوچک روی گاز بگذارید.
  • به مدت ۲۰ دقیقه بپزید.
  • در پایان روغن را به آن اضافه کنید.
  • بگذارید کمی خنک شود و با کمی لیمو سرو کنید.
مقالات مرتبط