حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • آغاز آمادگی بدن مادر برای زایمان
    آغاز آمادگی بدن مادر برای زایمان
  • پرهیز از مقایسه غلط بارداری خود با دیگران
    پرهیز از مقایسه غلط بارداری خود با دیگران
  • خودمراقبتی در دوران بارداری
    خودمراقبتی در دوران بارداری
  • عارضه‌های خطرساز برای مادر و جنین در دوران بارداری
    عارضه‌های خطرساز برای مادر و جنین در دوران بارداری
  • درمان آکنه و جوش در بارداری
    درمان آکنه و جوش در بارداری
  • دیابت بارداری چیست و احتمال ابتلا به آن چقدر است؟
    دیابت بارداری چیست و احتمال ابتلا به آن چقدر است؟
  • آمادگی برای شروع مراحل تشخیص مشکلات باروری
    آمادگی برای شروع مراحل تشخیص مشکلات باروری
  • انجام سزارین در چه مواردی لازم است؟
    انجام سزارین در چه مواردی لازم است؟
  • اضطراب و نگرانی‌های اولیهٔ بارداری
    اضطراب و نگرانی‌های اولیهٔ بارداری
  • چه کسانی می‌توانند زایمان در آب داشته باشند؟
    چه کسانی می‌توانند زایمان در آب داشته باشند؟
نویسنده: تحریریه مادرشو 12 فروردین 1400 زمان مطالعه 1 دقیقه دیدگاه 0

غذای کودک: سوپ گل‌کلم

غذای کودک: سوپ گل‌کلم
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

گل‌کلم یک مادهٔ غذایی مفید است که پخته و خام آن را می‌توان در سالاد و سوپ استفاه کرد و با آن غذاهای خوش‌طعم زیادی درست کرد. در این مطلب با طرز تهیهٔ سوپ گل‌کلم برای کودکان آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ سوپ گل‌کلم به شکل زیر است:

  • یک فنجان گل‌کلم خردشده
  • ۲ فنجان شیر
  • یک فنجان آب
  • مقداری نمک
  • کمی روغن

طرز تهیه

برای درست کردن سوپ گل‌کلم به ترتیب زیر عمل کنید:

  • شیر، گل‌کلم خردشده، آب و نمک را در یک قابلمهٔ کوچک روی گاز بگذارید.
  • به مدت ۲۰ دقیقه بپزید.
  • در پایان روغن را به آن اضافه کنید.
  • بگذارید کمی خنک شود و با کمی لیمو سرو کنید.
مقالات مرتبط