عوارض شایع سه ماهۀ سوم بارداری
ویژگی‌های شیر مادر و مزایای آن برای نوزادان
پذیرش تغییرات جسمی مادران در دوران بارداری
نقش خانواده و اهمیت مراقبت‌های پیش از بارداری
اضطراب‌های روان‌شناختی در دوران بارداری
درمان ناباروری با روش‌های کمک‌باروری
درمان ریفلاکس در کودکان
درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
تفاوت میزان خواب در میان نوزادان
آموزش تمرینات یوگا در بارداری
عوارض شایع سه ماهۀ سوم بارداری ویژگی‌های شیر مادر و مزایای آن برای نوزادان پذیرش تغییرات جسمی مادران در دوران بارداری نقش خانواده و اهمیت مراقبت‌های پیش از بارداری اضطراب‌های روان‌شناختی در دوران بارداری درمان ناباروری با روش‌های کمک‌باروری درمان ریفلاکس در کودکان درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی تفاوت میزان خواب در میان نوزادان آموزش تمرینات یوگا در بارداری
غذای کودک: شوربا
لینک کوتاه :
شوربا یک غذای مقوی و سالم است که می‌توانید آن را به کودکتان هم معرفی کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ شوربا آشنا شوید.
مواد لازم
مواد اولیه برای پختن این غذا به شکل زیر است:
- یک یا ۲ عدد پیاز
- یک یا دو تکهٔ کوچک گوشت خورشی
- یک سیب‌زمینی کوچک خردشده
- یک گوجه‌‌‌فرنگی خردشده
- ۲ قاشق غذاخوری برنج خیس‌خورده در آب
- نمک و ادویه به میزان دلخواه
- خیلی کم کره
طرز تهیه
برای تهیهٔ شوربا برای کودکتان به ترتیب زیر عمل کنید:
- ابتدا کمی پیاز را خرد کنید و در کره حرارت دهید.
- یک یا دو تکه گوشت خورشتی کوچک به آن اضافه کنید و با کمی آب، نمک و ادویه کاملاً خوب بپزید.
- سیب‌زمینی خردشده، گوجه‌ٔ خردشده و دو قاشق غذاخوری برنج را که قبلاً خیس کرده‌اید به آن بیفزایید و بگذارید تا همهٔ مواد به خوبی بپزد.
غذای کودک: کوکوی پروتئینی
تحریریه مادرشوصبحانهٔ کودک: جو پرک با کشمش و کنجد
تحریریه مادرشوغذای کودک: سوپ کدو حلوایی
تحریریه مادرشوغذای کودک: کورن فلکس خانگی
تحریریه مادرشو
