نشانه‌های شروع فرایند یک زایمان طبیعی
خودمراقبتی در دوران بارداری
موارد منع شیردهی مادر
سونوگرافی‌های لازم یا غیرضروری در بارداری
اضطراب‌های روان‌شناختی در دوران بارداری
تشخیص دردهای کاذب از دردهای واقعی زایمان
تفاوت میزان خواب در میان نوزادان
تفاوت غم و اندوه با افسردگی پس از زایمان
مادرانه‌های بارداری: پوشاک و کیف راحت و سبک
انجام حرکت پروانه برای زایمان بهتر
نشانه‌های شروع فرایند یک زایمان طبیعی خودمراقبتی در دوران بارداری موارد منع شیردهی مادر سونوگرافی‌های لازم یا غیرضروری در بارداری اضطراب‌های روان‌شناختی در دوران بارداری تشخیص دردهای کاذب از دردهای واقعی زایمان تفاوت میزان خواب در میان نوزادان تفاوت غم و اندوه با افسردگی پس از زایمان مادرانه‌های بارداری: پوشاک و کیف راحت و سبک انجام حرکت پروانه برای زایمان بهتر
صبحانهٔ کودک: نیمرو با خرما یا املت خرما
لینک کوتاه :
نیمرو با خرما یا املت خرما یک صبحانهٔ کامل و خوشمزه است که برخی آن را با نام قِیساوا می‌شناسند و شما می‌توانید آن را به بچه‌ها هم معرفی کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ نیمرو با خرما آشنا شوید.
مواد لازم
این مقدار مواد اولیه برای یک یا دو کودک سه سال به بالا در نظر گرفته شده است:
- ۲ عدد تخم‌مرغ
- ۲ عدد خرما
- یک قاشق مرباخوری گردو پودرشده؛ اختیاری
- کمی روغن
طرز تهیه
برای تهیهٔ نیمرو با خرما به ترتیب زیر عمل کنید:
- پوست و هستهٔ دو عدد خرما را جدا کنید.
- خرماهای بدون پوست را با قاشق یا چنگال فشار دهید تا نرم شود.
- یک قاشق مرباخوری گردوی پودرشده را به آن اضافه کنید.
- دو عدد تخم‌مرغ را هم بزنید و به مخلوط اضافه کنید.
- کف یک تابه را چرب کنید و روی شعله بگذارید تا کمی داغ شود.
- تمام مواد را اضافه کنید و بگذارید سرخ شوند.
غذای کودک: خوراک سیب‌زمینی ساده
تحریریه مادرشوغذای کودک: کوفته قلقلی توفری
تحریریه مادرشوغذای کودک: آش شیر
تحریریه مادرشوغذای کودک: سالاد مرغ
تحریریه مادرشو
