حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
    درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
  • کلاس‌های آمادگی زایمان
    کلاس‌های آمادگی زایمان
  • بهبود شرایط بدن زنان برای باروری
    بهبود شرایط بدن زنان برای باروری
  • امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV
    امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV
  • رابطۀ جنسی دردناک
    رابطۀ جنسی دردناک
  • چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
    چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
  • لیزر و بوتاکس در بارداری
    لیزر و بوتاکس در بارداری
  • میزان مصرف میوه‌‌ها در دوران بارداری
    میزان مصرف میوه‌‌ها در دوران بارداری
  • شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
    شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
  • آموزش درست خوابیدن در بارداری
    آموزش درست خوابیدن در بارداری
  • درد نوک سینه در مادران هنگام شیردهی
  • کلاس‌های آمادگی زایمان
  • بهبود شرایط بدن زنان برای باروری
  • امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV
  • رابطۀ جنسی دردناک
  • چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
  • لیزر و بوتاکس در بارداری
  • میزان مصرف میوه‌‌ها در دوران بارداری
  • شروع ورزش قبل از تصمیم برای بارداری
  • آموزش درست خوابیدن در بارداری
نویسنده: تحریریه مادرشو 2 آذر 1399 زمان مطالعه 1 دقیقه 0

طرز تهیهٔ سوپ عدسی با گوشت برای کودک

طرز تهیهٔ سوپ عدسی با گوشت برای کودک
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

عدس و گوشت هر دو برای بدن کودکان لازم هستند. در این مطلب با طرز تهیهٔ سوپ عدسی و گوشت برای کودکان آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ این غذا که برای کودکان هشت ماهه و بزرگ‌تر در نظر گرفته شده، به شکل زیر است:

  • گوشت گوسفند، گوساله یا مرغ به اندازهٔ یک تخم‌مرغ و در تکه‌‌های بسیار کوچک یا ۲ قاشق غذاخوری سرپُر گوشت چرخ‌کرده
  • یک قاشق مرباخوری آرد برنج
  • یک عدد پیاز کوچک
  • یک قاشق مرباخوری عدس
  • یک قاشق غذاخوری سبزی خردشده مثل گشنیز یا جعفری
  • یک عدد گوجه‌فرنگی متوسط
  • یک قاشق مرباخوری کره

طرز تهیه

برای تهیهٔ این غذا به ترتیب زیر عمل کنید:

  • ابتدا گوشت را با پیاز و عدس بپزید.
  • آرد برنج را با کمی از کره تفت دهید و به سوپ اضافه کنید.
  • پس از آن که همهٔ مواد پخته شد، بقیهٔ کره و گوجه‌فرنگی رنده‌شده و سبزی را داخل سوپ بریزید.
  • صبر کنید تا چند جوش بزند و کاملاً به غلظت لازم برسد.
مقالات مرتبط