حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • انواع و میزان مصرف مایعات و نوشیدنی‌ها در دوران بارداری
    انواع و میزان مصرف مایعات و نوشیدنی‌ها در دوران بارداری
  • چه مواردی در معاینات قبل از بارداری بررسی می‌شود؟
    چه مواردی در معاینات قبل از بارداری بررسی می‌شود؟
  • خرید پوشاک مناسب برای فصل‌های مختلف بارداری
    خرید پوشاک مناسب برای فصل‌های مختلف بارداری
  • تأثیر افزایش وزن و مصرف دخانیات در باروری
    تأثیر افزایش وزن و مصرف دخانیات در باروری
  • تفاوت غم و اندوه با افسردگی پس از زایمان
    تفاوت غم و اندوه با افسردگی پس از زایمان
  • زمان مناسب برای بارداری اول و دوم
    زمان مناسب برای بارداری اول و دوم
  • علائم اصلی و واقعی شروع یک زایمان طبیعی
    علائم اصلی و واقعی شروع یک زایمان طبیعی
  • انواع و میزان مصرف پروتئین در دوران بارداری
    انواع و میزان مصرف پروتئین در دوران بارداری
  • رنگ کردن مو و تتو در بارداری
    رنگ کردن مو و تتو در بارداری
  • یبوست بارداری
    یبوست بارداری
نویسنده: تحریریه مادرشو 8 فروردین 1400 زمان مطالعه 1 دقیقه دیدگاه 0

صبحانهٔ کودک: نیمرو با خرما یا املت خرما

صبحانهٔ کودک: نیمرو با خرما یا املت خرما
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

نیمرو با خرما یا املت خرما یک صبحانهٔ کامل و خوشمزه است که برخی آن را با نام قِیساوا می‌شناسند و شما می‌توانید آن را به بچه‌ها هم معرفی کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ نیمرو با خرما آشنا شوید.

محتوا این مقاله

مواد لازم

این مقدار مواد اولیه برای یک یا دو کودک سه سال به بالا در نظر گرفته شده است:

  • ۲ عدد تخم‌مرغ
  • ۲ عدد خرما
  • یک قاشق مرباخوری گردو پودرشده؛ اختیاری
  • کمی روغن

طرز تهیه

برای تهیهٔ نیمرو با خرما به ترتیب زیر عمل کنید:

  • پوست و هستهٔ دو عدد خرما را جدا کنید.
  • خرماهای بدون پوست را با قاشق یا چنگال فشار دهید تا نرم شود.
  • یک قاشق مرباخوری گردوی پودرشده را به آن اضافه کنید.
  • دو عدد تخم‌مرغ را هم بزنید و به مخلوط اضافه کنید.
  • کف یک تابه را چرب کنید و روی شعله بگذارید تا کمی داغ شود.
  • تمام مواد را اضافه کنید و بگذارید سرخ شوند.
مقالات مرتبط