بهبود شرایط بدن زنان برای باروری
مراقبتهای پزشکی قبل از بارداری
مصرف داروها و مکملهای مجاز یا لازم در دوران بارداری
بزرگنمایی ویژگیهای منفی در مادران باردار
زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک
تفاوت میزان خواب در میان نوزادان
شناخت علائم گرسنگی نوزادان
تهوع و استفراغ معمول و شدید در بارداری-
چه کسانی میتوانند زایمان در آب داشته باشند؟
پذیرش تغییرات جسمی مادران در دوران بارداری
بهبود شرایط بدن زنان برای باروری مراقبتهای پزشکی قبل از بارداری مصرف داروها و مکملهای مجاز یا لازم در دوران بارداری بزرگنمایی ویژگیهای منفی در مادران باردار زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک تفاوت میزان خواب در میان نوزادان شناخت علائم گرسنگی نوزادان تهوع و استفراغ معمول و شدید در بارداری چه کسانی میتوانند زایمان در آب داشته باشند؟ پذیرش تغییرات جسمی مادران در دوران بارداری
صبحانهٔ کودک: نیمرو با خرما یا املت خرما
لینک کوتاه :
نیمرو با خرما یا املت خرما یک صبحانهٔ کامل و خوشمزه است که برخی آن را با نام قِیساوا میشناسند و شما میتوانید آن را به بچهها هم معرفی کنید. در این مطلب با طرز تهیهٔ نیمرو با خرما آشنا شوید.
مواد لازم
این مقدار مواد اولیه برای یک یا دو کودک سه سال به بالا در نظر گرفته شده است:
- ۲ عدد تخممرغ
- ۲ عدد خرما
- یک قاشق مرباخوری گردو پودرشده؛ اختیاری
- کمی روغن
طرز تهیه
برای تهیهٔ نیمرو با خرما به ترتیب زیر عمل کنید:
- پوست و هستهٔ دو عدد خرما را جدا کنید.
- خرماهای بدون پوست را با قاشق یا چنگال فشار دهید تا نرم شود.
- یک قاشق مرباخوری گردوی پودرشده را به آن اضافه کنید.
- دو عدد تخممرغ را هم بزنید و به مخلوط اضافه کنید.
- کف یک تابه را چرب کنید و روی شعله بگذارید تا کمی داغ شود.
- تمام مواد را اضافه کنید و بگذارید سرخ شوند.
صبحانهٔ کودک: جو پرک با کشمش و کنجد تحریریه مادرشو
غذای کودک: کورن فلکس خانگی تحریریه مادرشو
غذای کودک: کوفته قلقلی توفری تحریریه مادرشو
غذای کودک: سوپ گلکلم تحریریه مادرشو
