حداقل 3 کاراکتر وارد نمایید.
دریافت اپ اندروید مادرشو
  • آزمایشات و سونوگرافی‌های معمول بارداری
    آزمایشات و سونوگرافی‌های معمول بارداری
  • استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری
    استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری
  • روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
    روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
  • علائم خطر بعد از زایمان
    علائم خطر بعد از زایمان
  • میزان شیردهی کافی به نوزادان
    میزان شیردهی کافی به نوزادان
  • قطرهٔ آهن نوزاد
    قطرهٔ آهن نوزاد
  • تأثیرات مهم ورزش در رفع مشکلات بارداری و زایمان
    تأثیرات مهم ورزش در رفع مشکلات بارداری و زایمان
  • تأثیر افزایش وزن و مصرف دخانیات در باروری
    تأثیر افزایش وزن و مصرف دخانیات در باروری
  • تشخیص ترشحات طبیعی و غیرطبیعی واژن
    تشخیص ترشحات طبیعی و غیرطبیعی واژن
  • اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
    اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
  • آزمایشات و سونوگرافی‌های معمول بارداری
  • استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری
  • روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
  • علائم خطر بعد از زایمان
  • میزان شیردهی کافی به نوزادان
  • قطرهٔ آهن نوزاد
  • تأثیرات مهم ورزش در رفع مشکلات بارداری و زایمان
  • تأثیر افزایش وزن و مصرف دخانیات در باروری
  • تشخیص ترشحات طبیعی و غیرطبیعی واژن
  • اندازه‌گیری قد و دور سر نوزاد
نویسنده: تحریریه مادرشو 16 آبان 1399 زمان مطالعه 1 دقیقه 0

سالاد میوه برای کودک

سالاد میوه برای کودک
با دوستانتان به اشتراک بگذارید :

چطور برای کودک سالاد میوه‌ درست کنید؟ در این مطلب با دستور تهیهٔ سالاد میوه‌های گرمسیری آشنا شوید.

سن خوردن این سالاد میوه

مخلوط کردن چند نوع میوه‌ٔ مختلف ظاهر خوش‌رنگی می‌سازد که وقت غذا را برای کودکتان جذاب‌تر می‌کند. مقداری ماست و کمی نارگیل طعم‌ها و بافت‌های جدیدی را به بشقاب اضافه می‌کند. این دستور تهیه برای کودکان ۱۰ ماهه و بزرگ‌تر در نظر گرفته شده است.

مواد لازم

این مقدار مواد اولیه حدوداً به اندازه‌ٔ یک لیوان در حدود ۲۵۰ گرم از این سالاد میوه خواهد بود:

  • ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی پرچرب
  • یک قاشق غذاخوری نارگیل، رنده‌شده
  • یک چهارم لیوان یا ۴۵ گرم آناناس، ریزشده
  • یک چهارم لیوان یا ۴۵ گرم انبه‌، ریز شده
  • یک چهارم لیوان یا ۴۵ گرم موز، ریزشده

طرز تهیه

برای تهیهٔ این سالاد به ترتیب زیر عمل کنید:

  • در یک کاسه، ماست و نارگیل را با هم مخلوط کنید.
  • میوه‌ها را اضافه کنید و با ملایمت هم بزنید تا مخلوط شوند.
مقالات مرتبط