انجام حرکت اسکات برای آمادگی زایمان

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x

هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.

حرکت اسکات یه حرکت ورزشی فوق‌العاده مهم و مفید در بارداری است. برای اطلاعات بیشتر و سپس انجام صحیح این حرکت در بارداری می‌توانید این ویدیو را ببینید که در آن خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل موارد لازم را توضیح می‌دهند و یک خانم باردار نحوهٔ انجام صحیح حرکت اسکات را به شما نشان می‌دهد.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید