غذای کودک: پورهٔ لوبیا سبز

پورهٔ لوبیا سبز هم مثل دیگر سبزیجات ساده است. در این مطلب با طرز تهیهٔ پورهٔ لوبیا سبز آشنا شوید.

مواد لازم

مواد اولیه برای تهیهٔ پورهٔ لوبیا سبز به شکل زیر است:

• لوبیا سبز: ۴ عدد
• کره: یک قاشق مرباخوری

طرز تهیه

برای تهیهٔ این پوره به ترتیب زیر عمل کنید:

• سر و ته لوبیا سبز را بگیرید.
• آنها را به قطعات کوچک تقسیم کنید.
• سپس با کمی آب بپزید تا کاملاً پخته و بدون آب باشد.
• با پشت قاشق آن را له کنید یا با مخلوط‌کن پوره و با کره مخلوط کنید.