یک رابطهٔ جنسی شامل دو رابطهٔ فیزیکی و عاطفی بین یک زوج است و زمان و چگونگی شروع دوبارهٔ رابطهٔ جنسی بعد از زایمان بستگی به شرایط جسمی و روحی شما و همسرتان دارد. در این ویدیو، خانم خانم اعظم خیابانی، کارشناس ارشد مامایی و بهداشت جنسی و باروری، برای داشتن رابطه‌ای سالم بعد از […]

تغییرات و افزایش هورمون‌های بدن مادران که طی دوران بارداری یک اتفاق طبیعی بود، بعد از زایمان کاهش می‌یابد و یکی از دلایل مهم در ایجاد غم و اندوه یا گرفتگی خلق در یک تازه‌مادر خواهد شد. در این ویدیو خانم خانم اعظم خیابانی، کارشناس ارشد مامایی و بهداشت جنسی و باروری، راهنمایی‌هایی را در […]

در روزهای اول بعد از زایمان خطرات احتمالی‌ای‌ وجود دارد که لازم است تمام مادران از آنها آگاه باشند تا بعد از ترخیص زایمان و رفتن به خانه؛ چه زایمان طبیعی یا سزارین، در صورت مشاهدهٔ این علائم در زمان درستی به بیمارستان مراجعه کنند. در این ویدیو خانم اعظم خیابانی، کارشناس ارشد مامایی و […]

یکی دیگر از تحریف‌های روان‌‌شناختی نسبت به ظاهر و در رابطه با تصویر ذهنی مادران در طول بارداری، بزرگ‌نمایی ویژگی‌ها و تصورات منفی توسط خود آنهاست. در این ویدیو، خانم الهام پورمحمد، کارشناس ارشد روان‌شناسی، در مورد این تحریف استرس‌زا در دوران بارداری که منجر به نگرانی و آزار خانم‌ها خواهد شد برای شما صحبت […]

دوران بارداری ممکن است غیر از اضطراب‌های فیزیکی، همراه با اضطراب‌هایی ساختۀ ذهن خود مادران باشد و یکی از این نگرانی‌ها، تصورات مادران نسبت به ظاهر‌شان است. در این ویدیو، خانم الهام پورمحمد، کارشناس ارشد روان‌شناسی، در رابطه با تصورات مادران از بدنشان در بارداری، دلایل ایجاد و اثرهای منفی این تصورات و برخی از […]

تماس مستقیم پوست مادران باردار با رنگ، مواد رنگی و شیمیایی در دوران بارداری مناسب نیست و در برخی موارد برای مادر و جنین بسیار خطرساز است. در این ویدیو، خانم دکتر وجدان دقه، متخصص پوست، مو و زیبایی، نکات مهم و موارد منعی را در مورد رنگ کردن مو، استفاده از حنا و تتو […]

استفاده از لاک یا پدیکور و مانیکور کردن ناخن‌ها در طول بارداری، یکی از سؤالات و ابهامات برخی از مادران باردار است. در این ویدیو، خانم دکتر وجدان دقه، متخصص پوست، مو و زیبایی، در مورد چگونگی آرایش ناخن‌ها و موارد منع در رابطه با آرایش ناخن در روزهای دوران بارداری برای شما به شکل […]

بارداری یک بیماری نیست، ولی نیاز به مراقبت‌هایی مشخص و رعایت نکات مهمی، به ویژه در موقعیت‌های خاصی مثل زمان بودن در سفر دارد. در این ویدیو، خانم ژاله ابراهیمی، راهنمای گردشگری، در مورد رعایت نکاتی مهم برای مراقبت مادران از خودشان در طول مسافرت‌های دوران بارداری برای شما صحبت خواهد کرد.

رفتن به سفر یکی از علایق و سرگرمی‌های مهم برخی افراد است. اما سفر رفتن در دوران بارداری نیاز به داشتن آگاهی دقیق‌تری دارد که در این ویدیو، خانم ژاله ابراهیمی، راهنمای گردشگری، در مورد مسافرت در دوران بارداری برای شما صحبت خواهد کرد.

ساعت‌ها و میزان خوابیدن نوزادان یکی از نگرانی‌های والدین است. خوابیدن نوزادان با یکدیگر متفاوت است و مقایسهٔ میزان خواب کودکتان با نوزادن دیگر یک عمل نادرست است که فقط منجر به ایجاد استرس در شما خواهد شد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد میزان معمول خواب نوزادان و […]

کی نوزاد را ختنه کنم؟ بهترین زمان برای ختنه چه سنی است؟ آیا ختنه برای نوزاد ضرر دارد؟ ختنه باعث ایجاد چه عوارضی می‌شود؟

شیردهی به کودک لازم است تا دو سالگی کودک ادامه داشته باشد و از شیر گرفتن ناگهانی کودک باعث ایجاد مشکلاتی برای مادر و کودک خواهد شد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد زمان درست و چگونگی از شیر گرفتن کودک شیرخوار برای شما صحبت خواهد کرد.

تغذیهٔ مادران هنگام شیردهی اغلب تفاوت مشخص و متفاوتی با دوران‌های دیگر زندگی مادر ندارد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد چگونگی تغذیهٔ درست و صحیح مادران و منع نوشیدن برخی نوشیدنی‌ها برای شما صحبت خواهد کرد.

امتناع نوزاد از خوردن شیر خوردن مشکلی قابل برطرف شدن است که اعتصاب شیرخوار نامیده می‌شود. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد این مشکل و دلایل وقوع آن برای شما به شکلی کامل و دقیق صحبت خواهد کرد و راهکارهای سادهٔ برطرف کردن آن را در اختیار شما قرار […]

احتقان پستان یکی از مشکلات شیردهی است که حاصل خالی نشدن کامل سینهٔ مادر است که با ماستیت یا همان عفونت پستان فرق دارد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد دلایل ایجاد احتقان پستان و تفاوت آن با ماستیت، راهکارهای برطرف کردن احتقان پستان و مراجعه به پزشک برای […]

داشتن درد در نوک سینه هنگام شیردهی یکی از مشکلات دوران شیردهی است که ممکن است عوارضی را به دنبال داشته باشد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد دلایل ایجاد درد نوک سینه، راهکارهای برطرف کردن آنها و موارد نیازمند مراجعه به پزشک به شما راهنمایی‌های لازم را خواهد […]

برخی از مادران در مورد کافی نبودن شیرشان برای تغذیهٔ نوزاد درگیر نظرات و حرف‌های نادرست اطرافیان می‌شوند که غیر از آنکه هیچ اساس علمی‌ای ندارد، بلکه حجم نگرانی آنها را نیز افزایش می‌دهد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، دربارهٔ چگونگی تشخیص دریافت شیر کافی در نوزادان به شما اطلاعات […]

برخی از نوزادان هنگام شیر خوردن به خواب می‌روند و شیر خوردن را متوقف می‌کنند. این کار باعث می‌شود نوزاد سینهٔ مادر را به قدر کافی خالی نکند و شیردهی و تغذیهٔ او به درستی انجام نشود. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد لزوم هشیار نگه داشتن نوزادان هنگام […]

یکی از نگرانی‌های مادران، تردید در مورد گرسنه ماندن نوزادشان و نشناختن علائم گرسنگی نوزاد است. شناحت مادران از دلایل گریه باعث کاهش این اضطراب و نگرانی‌ها خواهد شد. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و نوزادان، در مورد علائم گرسنگی در نوزادان برای شما صحبت خواهد کرد.

تصور مادران برای کم بودن شیرشان، معمولاً آنها را وادار به دادن شیر خشک به نوزاد می‌کند که یک عمل رایج و اشتباه در میان مادران است. برای جلوگیری از این تصمیم غلط، بهتر است علائم درست و صحیح کافی بودن شیر را در نوزادان بشناسید. در این ویدیو، دکتر امیرابراهیم صفرزاده، متخصص کودکان و […]