یکی از اصلی‌ترین سؤالات برای خانم‌های باردار در هنگام تصمیم‌گیری برای زایمان، امکان انجام زایمان در آب است. در این ویدیو خانم مستوفی، کارشناس مامایی و متخصص زایمان در آب، به این سؤال جواب می‌دهند که چه کسانی می‌توانند زایمانشان را در آب انجام دهند.

اتفاقات بدن ما در اغلب موارد، نشان‌‌دهنده سلامت ما یا وجود یک بیماری یا عفونت و مشکل خاص است. یکی از این نشانه‌ها در مورد خانم‌ها، تغییراتی است که به شکل ناگهانی در چرخهٔ پریود و عوارض معمول آن رخ می‌دهد که لازم است به آنها توجه کرد. در این ویدیو، خانم رویا موسوی‌فرد، کارشناس […]

اگر می‌خواهید آزمایش‌ دهانهٔ رحم انجام دهید، بهتر است اطلاعاتی در این مورد داشته باشید. در این ویدیو، خانم رویا موسوی‌فرد در این باره برای شما صحبت خواهد کرد.

اگر شما هم دچار زگیل تناسلی هستید و قرار است زایمان کنید یا در دوران شیردهی قرار دارید، در این ویدیو، خانم رویا موسوی‌فرد دربارهٔ این موضوعات برای شما صحبت خواهد کرد.

طبیعی زایمان کنم یا سزارین؟ در این ویدیو، خانم ناهید غیورآذر، کارشناس مامایی و مشاور خانواده در مورد ضروریت انجام سزارین برای شما صحبت خواهد کرد.

آیا می‌دانید چه مواد گیاهی و چقدر از آنها را در بارداری باید مصرف کنید؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی مصرف مواد گیاهی در بارداری برای شما صحبت می‌کند.

مصرف دارو و مکل‌ها در دوران بارداری نیز یکی از نکات خودمراقبتی مهم برای مادران است، پیشنهاد می‌کنیم که صحبت‌های موجود در این ویدیو توسط خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس را بشنوید.

چیپس، پفک، خیارشور و دیگر تنقلات این چنینی وسوسه‌کننده هستند اما در دوران بارداری چقدر می‌توان این خوراکی‌ها را خورد؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی مصرف این خوراکی‌ها برای شما صحبت می‌کند.

برای تشخیص مصرف درست و صحیح پروتئین در دوران بارداری که یکی از مواد غذایی مهم برای مادر و کودکش است، پیشنهاد می‌کنیم که صحبت‌های موجود در این ویدیو توسط خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس را بشنوید.

در بارداری چقدر باید لبنیات مصرف کرد؟ برای پاسخ به این پرسش می‌توانید ویدیویی را که در این زمینه از خانم روشنی، کارشناس مامایی، مشاور خانواده و مدیر مرکز مامایی یاس تهیه شده است ببینید.

بدون شک همه می‌دانیم که خوردن میوه‌ها چقدر در سلامت ما اهمیت دارند اما در بارداری چقدر باید میوه بخوریم؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی مصرف میوه‌ها در بارداری برایتان صحبت خواهد کرد.

سبزیجات یکی از مواد غذایی یا غذاهای مهم هرم تغذیه به شمار می‌روند. اما اهمیت خوردن سبزیجات در بارداری چقدر است؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی مصرف سبزیجات برای شما صحبت خواهد کرد.

خوردن نان و غلات همیشه مهم و ضروری است اما در دوران بارداری چقدر باید از این مواد غذایی استفاده کرد؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی مصرف نان و غلات در بارداری برای شما صحبت می‌کند.

تغذیه و رژیم درست و سالم یکی از خودمراقبتی‌های ارزشمند خانم‌ها در دوران بارداری است. در این ویدیو در باره اهمیت و چگونگی کیفیت و داشتن رژیم غذایی خوب در بارداری بیشتر بدانید.

بهداشت روان چیست و چه اثری روی بارداری ما دارد؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد بهداشت روان برای شما صحبت خواهد کرد.

در معاینات پیش از بارداری چه اتفاقی می‌افتد و چه چیزهایی بررسی می‌شود؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد این معاینات برای شما صحبت خواهد کرد.

چه مراقبت‌ها و معایناتی قبل بارداری لازم است؟ در این ویدیو، خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد این مراقبت‌ها پیش از بارداری برای شما صحبت می‌کند.

در بارداری چند سونوگرافی داریم؟ کدام سونوها در بارداری مهم و لازم است؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل در مورد این موضوعات برای شما صحبت خواهد کرد.

قبل از باردار شدن لازم است برای انجام آزمایشات و معاینات خاصی به یک پزشک زنان مراجعه کنید. در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل، در مورد مراقبت‌های پزشکی قبل از بارداری برای شما صحبت خواهد کرد.

چطور در دوران بارداری از خودمان مراقبت کنیم؟ خودمراقبتی چیست؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل در مورد این موضوعات برای شما صحبت خواهد کرد.