هشت سال و یک ماه: آماده برای کارهای خانه

هشت سال و یک ماهگی کودک شما در پایان این هفته تمام خواهد شد و از هفتهٔ دیگر کودکتان هشت سال و دو ماهه است. در این مطلب با بخشی از زندگی یک کودک هت ساله آشنا شوید.

آماده برای کارها خانه

با درگیر کردن فرزندتان در کارهای خانه، انرژی چشمگیر و اشتیاق او به خرسند کردن دیگران را مهار کنید. اما یک کودک هشت ساله چه کارهایی می‌تواند انجام دهد؟ موارد زیر را در نظر بگیرید:

• به حیوان خانگی‌تان غذا و آب بدهد.
• تختش را مرتب کند.
• اتاق خود را تمیز نگه دارد.
• اسباب‌بازی‌هایش را جمع کند.
• میز را بچیند.
• میز را جمع کند.
• حوله‌ها را تا بزند.
• لباس‌های شسته را جدا و دسته‌بندی کند.
• به گلدان‌ها آب بدهد.
• از خاک‌انداز و جارو برای جمع کردن چیزهایی که ریخته است استفاده کند.
• علف‌های هرز باغچه یا گلدان را بچیند.
• سطل زباله‌های کوچک را خالی کند.
• توی لیوانش شیر بریزد.
• با کمک شما، چند خوراکی برای مدرسه آماده کند.

نکتهٔ والدین: یک قهرمان ورزشی

آیا ناخواسته‌ دنبال‌کننده‌ٔ «تفکر قهرمانی» هستید؟ این ذهنیت مشترک بسیاری از والدین است که می‌گوید درگیری زودهنگام در ورزش‌های رقابتی، کودک را از همسالانش یک قدم جلو می‌اندازد و او را در مسیر رسیدن به جایگاه یک قهرمان ورزشی قرار می‌دهد.

اما پزشکان و فیزیوتراپیست‌ها قرار دادن کودکان در معرض انواع فعالیت‌ها را مهم‌تر از تمرکز روی یک ورزش خاص می‌دانند. اگر یک ورزش را بیش از حد انجام دهد، ریسک آسیب‌های ناشی از استفاده‌ٔ بیش از حد را در بدن هنوز در حال رشدش ایجاد می‌کند. به علاوه، ممکن است اشتیاقش نسبت به آن سرد شود.

به همین دلیل است که به‌طورکلی کارشناسان ورزش جوانان توصیه می‌کنند بچه‌‌های هشت ساله در هر زمان در بیش از یک لیگ ورزشی درگیر نباشد و در تمام طول سال تنها یک ورزش را انجام ندهند، هر قدر هم از نظر فیزیکی مستعد به نظر برسند.