چه زمانی کودک شما به قدر کافی بازی کرده است؟

کودک شما در رحم مادر، در دنیایی از صداهای گنگ و نورهای مبهم غوطه‌ور بوده است. در مقابل، زندگی در دنیای خارج از رحم با همهٔ صداها و حس‌های جدیدش می‌تواند کاملاً تکان‌دهنده باشد. هر چیزی، از پارس یک سگ گرفته تا یک بوی تند یا وزش بادی سرد می‌تواند کودک را وحشت‌زده کند و به گریه بیندازند. بازی کردن بیش از حد و خستگی نیز یکی از دلایل گریه کردن کودک است. در این مطلب با برخی از علائمی که کودکان برای پایان دادن به بازی‌ها از خودشان نشان می‌دهند آشنا شوید.

علائم نیاز به استراحت در کودک

در ماه‌های اول زندگی کودک به هر علامتی که نشان می‌دهد او خسته شده است حساس باشید، زیرا تحریک زیاد می‌تواند کودک را تحت فشار قرار دهد و باعث گریه یا بی‌قراری او شود. در واقع کودک با برخی از رفتارهایش می‌خواهد به شما نشان دهد که دیگر نمی‌خواهد بازی کند. برخی از علائمی که به شما نشان می‌دهد زمان بازی تمام شده است و کودک به استراحت نیاز دارد شامل موارد زیر است:

• بستن چشم‌ها
• رو برگرداندن
• عصبی شدن و قوس دادن پشت
• پرهیز از نگاه کردن به شما
• تحریک‌پذیری و بی‌قراری
• گریه کردن

راهکارهای شما برای آرام کردن کودک بعد از خستگی بازی

اگر کودک به شما نشان می‌دهد که از بازی خسته شده است و چرت هم نمی‌خواهد بزند، می‌توانید موارد زیر را امتحان کنید:

• از روشی که می‌دانید جزء عادت‌های تسکین کودک است استفاده کنید.
• او را با ملایمت در آغوشتان خیلی آرام تکان دهید.
• پشتش را بمالید.
• به مدت ۱۰ دقیقه او را در اتاقی ساکت بگذارید.
• موسیقی ملایمی در اتاق پخش کنید.