کوچک کردن شکم بعد از زایمان

بعد از زایمان، بازگشت شکم به حالت اولیه یعنی قبل از بارداری کمی زمان‌بر است و نیاز به صبر، حوصله و ورزش کردن دارد. در این ویدیو، خانم رویا غلامی، کارشناس ارشد مامایی، در مورد راهکارهای بازگشت شکم به حالت قبل از بارداری راهنمایی‌هایی را به شما خواهد داد.