هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.

خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری

بارداری یک بیماری نیست، ولی نیاز به مراقبت‌هایی مشخص و رعایت نکات مهمی، به ویژه در موقعیت‌های خاصی مثل زمان بودن در سفر دارد. در این ویدیو، خانم ژاله ابراهیمی، راهنمای گردشگری، در مورد رعایت نکاتی مهم برای مراقبت مادران از خودشان در طول مسافرت‌های دوران بارداری برای شما صحبت خواهد کرد.