هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.
کاهش درد زایمان: حرکت پله برای زایمان راحت
حرکا پله چیست و چطور درد زایمان را کم می‌کند؟ در این ویدیو، خانم نیلوفر قاسمی، کارشناس ارشد مامایی و مدیر مرکز مشاوره و مامایی نوگل، در رابطه با روش‌های کاهش درد زایمانتان صحبت خواهد کرد و همراه یک مادر باردار تمریناتی را به صورت عملی به شما نشان خواهد داد.
ویدیوهای مرتبط
زایمان طبیعی بدون درد با تزریق بیحسی
زایمان طبیعی گاهی با تزریق بیحسی انجام می‌‌شود. این زایمانها، زایمان بدون درد نامیده می‌‌شود. در...
روند کامل تولد کودک و خروج جفت از رحم در زایمان طبیعی
بدن یک جنین برای متولد شدن، نظم و هماهنگی خاصی را رعایت می‌کند. به زبانی دیگر، آنها برای گذر از...
تحریک نقاط فشاری بدن مادر برای کاهش درد زایمان
تحریک نقاط فشاری بدن چیست و چطور با تحریک این نقاط میتوان از درد زایمان کم کرد؟ در این ویدیو،...
ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری
ماساژ یکی از کارهایی است که میتواند دردهای بدن شما را کاهش دهد و خستگی را از تنتان بیرون کند....