هفته‌های بارداری خود را با اپ «مادرشو» دنبال کنید. دریافت از کافه‌بازار، گوگل پلی یا مستقیم از مادرشو.

اهمیت تعادل و کیفیت تغذیه در دوران بارداری

تغذیه و رژیم درست و سالم یکی از خودمراقبتی‌های ارزشمند خانم‌ها در دوران بارداری است. در این ویدیو خانم روشنی، کارشناس مامایی، کارشناس ارشد مشاوره و مدیر مرکز مامایی یاس در مورد چگونگی، کیفیت و داشتن رژیم غذایی متعادل برای شما صحبت می‌کند.