نتایج جست‌و‌جو: فرنی بادام

مطالب

یک نمونه جدول غذایی روزانه برای شیرخواران از شش تا ۱۲ ماهگی

یک نمونه جدول غذایی روزانه برای شیرخواران از شش تا ۱۲ ماهگی

تمام والدین به مطالعه و تجربه نیاز دارند تا بتوانند در تنظیم برنامهٔ روزانه کودک خود مهارت پیدا کنن

مقاله
میان‌وعده‌ برای کودکان زیر یک سال

میان‌وعده‌ برای کودکان زیر یک سال

همان‌طور که کودک شما به تولد سال اول زندگی خود نزدیک می‌شود، می‌توانید از یک یا چند میان‌وعده را بر

مقاله
غذای کودک: فرنی آرد برنج

غذای کودک: فرنی آرد برنج

فرنی آرد برنج یک غذای کمکی ساده برای کودکان شیرخوار است که می‌توانید از ماه هفتم برای کودکتان تهیه

مقاله
مواد غذایی مورد نیاز مادران باردار

مواد غذایی مورد نیاز مادران باردار

مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری می‌تواند نقش مهمی در وزن‌گیری مناسب شما

مقاله
راهنمای تغذیه در کودکان یک تا ۱۲ ماهه

راهنمای تغذیه در کودکان یک تا ۱۲ ماهه

تغذیهٔ صحیح کودک نقش مهمی در رشد و تکامل او دارد. به شکلی که وزن کودک در حدود پنج تا شش ماهگی دو بر

مقاله
طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی

طرز تهیهٔ شیر بادام خانگی

شیر بادام را می‌توانید در غذاهای مختلفی مثل حریرهٔ بادام ترکیب کنید تا جایگزین آب یا شیر پاستوریزه

مقاله
غذای کودک: طرز تهیهٔ حریرهٔ بادام

غذای کودک: طرز تهیهٔ حریرهٔ بادام

حریرهٔ بادام یک غذای کمکی ساده و خوشمزه است که می‌توانید برای کودکتان درست کنید. در این مطلب با طرز

مقاله
تست کودک: تست کرهٔ بادام‌زمینی و موز

تست کودک: تست کرهٔ بادام‌زمینی و موز

تست کره بادام‌زمینی و موز آن‌قدر میوه، پروتئین و غلات کامل دارند که بتوانند کودک نوپای شما را به یک

مقاله
به جای میوه و سبزیجات در دوران بارداری‌ چه می‌توانم بخورم؟

به جای میوه و سبزیجات در دوران بارداری‌ چه می‌توانم بخورم؟

اگر شما هم نمی‌توانید و دوست ندارید میوه و سبزیجات بخورید، اول از همه، مصرف مکمل بارداری را با تأیی

بلاگ
حبوبات در رژیم غذایی بارداری:‌ چقدر حبوبات بخورید؟

حبوبات در رژیم غذایی بارداری:‌ چقدر حبوبات بخورید؟

حبوبات در رژیم غذایی بارداری‌ باید جای مشخصی داشته باشند، چون بدن شما و جنین به مواد مغذی موجود در

مقاله
آ

آیا وقتی کودک بزرگ‌تر شود آلرژی غذایی او رفع می‌شود؟

اول باید دید کودک شما به چه نوع غذایی آلرژی دارد. به عنوان مثال، بسیاری از بچه‌ها در طول دورهٔ

سؤال
اضافه وزن و چاقی در کودک: راه‌های کاهش دریافت چربی در کودکان

اضافه وزن و چاقی در کودک: راه‌های کاهش دریافت چربی در کودکان

تعریف اضافه وزن و چاقی در کودکان چیست و چه عللی دارد؟ در این مطلب با این موضوعات و راهکارهایی برای

مقاله
مصرف چربی‌ در بارداری: چقدر و چه چربی‌هایی بخوریم

مصرف چربی‌ در بارداری: چقدر و چه چربی‌هایی بخوریم

چربی‌ها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند اما برخی چربی‌ها برای شما بهتر از بقیه هستند. باردار

مقاله
رایج‌ترین غذاهای آلرژی‌زا در کودکان

رایج‌ترین غذاهای آلرژی‌زا در کودکان

یکی از انواع آلرژی در کودکان می‌تواند شامل آلرژی غذایی باشد. آلرژی غذایی عارضه‌ای است که چه کودکان

مقاله
ویتامین‌های ضروری روزانه برای زنان

ویتامین‌های ضروری روزانه برای زنان

یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از مواد مغذی و ویتامین‌ها را شامل می‌شود. خانم‌ها با هر سن، وزن و سط

بلاگ
بعد از زایمان چی بخوریم؟

بعد از زایمان چی بخوریم؟

وقتی سطح انرژی بدنتان پایین است، شاید نتوانید در برابر وسوسۀ مصرف کافئین، شکلات و شیرینی یا هر چیزی

بلاگ
رژیم غذایی وگان در بارداری: آیا رژیم غذایی وگان در بارداری خطر دارد؟

رژیم غذایی وگان در بارداری: آیا رژیم غذایی وگان در بارداری خطر دارد؟

اگر شما یک مادر باردار وگان هستید و هیچ‌کدام از محصولات حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی، ماکیان، تخم

مقاله
چه کار کنیم از خوردن میوه و سبزیجات در بارداری بیشتر لذت ببریم

چه کار کنیم از خوردن میوه و سبزیجات در بارداری بیشتر لذت ببریم

برخی از مادران می‌پرسند که اگر میوه و سبزیجات دوست نداشته باشند و آنها را نخورند، در دوران بارداری

مقاله
تغذیهٔ کودک: بچه‌ها به چقدر منیزیم نیاز دارند؟

تغذیهٔ کودک: بچه‌ها به چقدر منیزیم نیاز دارند؟

منیزیم برای سلامت و رشد مناسب کودکان بسیار مهم است. در این مطلب با این موارد که فرزندتان به چه مقدا

مقاله
آ

آیا می‌توانم با استفاده از مواد غذایی شیرافزا، شیرم را زیاد کنم؟

در بسیاری از فرهنگ‌ها و سرزمین‌ها از دم‌نوش و جوشانده‌‌ها، انواع دم‌کرده و چای‌های مختلف گیاهی برای

سؤال
مصرف زینک یا روی برای زنان باردار: در بارداری چه مقدار زینک نیاز دارید؟

مصرف زینک یا روی برای زنان باردار: در بارداری چه مقدار زینک نیاز دارید؟

روی یا زینک یک ماده‌ٔ معدنی است. زینک برای بدن ما لازم است و وجودش در رژیم غذایی بارداری نیز اهمیت

مقاله
ب

برای کاهش مصرف قند و شکر در غذای کودکان چه کار باید کرد؟

برخی از راه‌های کاهش مصرف قند و شکر در رژیم غذایی کودکان به شکل زیر است: کاهش مصرف انواع ش

سؤال
غذاهای انرژی‌زا برای تازه‌مادران

غذاهای انرژی‌زا برای تازه‌مادران

وقتی سطح انرژی بدنتان پایین است، شاید نتوانید در برابر وسوسۀ مصرف کافئین، شکلات و شیرینی یا هر چیزی

مقاله
بارداری و گیاهخواری: رژیم غذایی گیاهخواری برای مادران باردار گیاهخوار

بارداری و گیاهخواری: رژیم غذایی گیاهخواری برای مادران باردار گیاهخوار

آیا برای باردار شدن باید رژیم غذایی‌ گیاهخواری‌ام را تغییر بدهم؟ داشتن رژیم غذایی گیاهخواری در طول

مقاله
مقوی و مغذی‌سازی غذای کودک شیرخوار زیر یک سال

مقوی و مغذی‌سازی غذای کودک شیرخوار زیر یک سال

مقوی کردن غذا یعنی موادی را به غذا اضافه کنیم که انرژی آن را بیشتر کند و مغذی کردن غذا یعنی موادی ر

مقاله
مصرف مس در رژیم غذایی بارداری: آیا باید مکمل مس مصرف کرد

مصرف مس در رژیم غذایی بارداری: آیا باید مکمل مس مصرف کرد

مس یک مادهٔ معدنی کم‌مقدار یا اصطلاحاً کمینه است که در بافت‌های همهٔ گیاهان و حیوانات یافت می‌شود و

مقاله
تغذیهٔ کودک: روی یا زینک در رژیم غذایی کودکان

تغذیهٔ کودک: روی یا زینک در رژیم غذایی کودکان

روی همان زینک است و دریافت آن برای سلامت و رشد بدن کودکان بسیار مهم است. در این مطلب می‌توانید با م

مقاله
فسفر در رژیم غذایی بارداری‌: آیا به قدر کافی فسفر دریافت می‌کنید؟

فسفر در رژیم غذایی بارداری‌: آیا به قدر کافی فسفر دریافت می‌کنید؟

فسفر در رژیم غذایی بارداری‌ اهمیت خاص خودش را دارد. در این مطلب با اهمیت فسفر در غذاهای بارداری و م

مقاله