نتایج جست‌و‌جو: سن و بارداری

مطالب

آموزش تنفس صحیح در بارداری

آموزش تنفس صحیح در بارداری

نحوهٔ درست نفس کشیدن در بارداری به چه شکل است و چطور با نفس کشیدن ریلکس کنید؟ در این ویدیو، خانم نی

ویدیو
چگونه یک مادر شاغل باشید؟

چگونه یک مادر شاغل باشید؟

کار کردن و شاغل بودن، هیچ نوع ناسازگاری با دوران بارداری مادران ندارد. در این ویدیو، خانم نوشین محم

ویدیو
کوچک کردن شکم بعد از زایمان

کوچک کردن شکم بعد از زایمان

بعد از زایمان، بازگشت شکم به حالت اولیه یعنی قبل از بارداری کمی زمان‌بر است و نیاز به صبر، حوصله و

ویدیو
از چه زمانی می‌توانم ضربان قلب جنین را بشنوم؟

از چه زمانی می‌توانم ضربان قلب جنین را بشنوم؟

قلب جنین از هفتهٔ ششم بارداری شروع به تپیدن می‌کند. اگر معاینهٔ سونوگرافی داشته باشید می‌توانید در

بلاگ
نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری

نان‌ها و غلات مورد نیاز در دوران بارداری

خوردن نان و غلات همیشه مهم و ضروری است اما در دوران بارداری چقدر باید از این مواد غذایی استفاده کرد

ویدیو
میزان مصرف میوه‌‌ها در دوران بارداری

میزان مصرف میوه‌‌ها در دوران بارداری

بدون شک همه می‌دانیم که خوردن میوه‌ها چقدر در سلامت ما اهمیت دارند اما در بارداری چقدر باید میوه بخ

ویدیو
آموزش درست خوابیدن در بارداری

آموزش درست خوابیدن در بارداری

نحوهٔ درست خوابیدن در بارداری به چه شکل است؟ چطور در حالت خوابیده در بارداری تمرینات تن‌آرامی انجام

ویدیو
زمان مناسب برای بارداری اول و دوم

زمان مناسب برای بارداری اول و دوم

پیدا کردن زمان مناسب برای باردار شدن یکی از موارد قابل توجه در باروری است. همین‌طور برای بارداری دو

ویدیو
خرید پوشاک مناسب برای فصل‌های مختلف بارداری

خرید پوشاک مناسب برای فصل‌های مختلف بارداری

انتخاب و خرید کفش و لباس یکی از شیرین‌ترین لحظات روزهای بارداری شماست، به شرطی که برای این خریدهای

ویدیو
نقش ورزش در کاهش دردهای بارداری و زایمان

نقش ورزش در کاهش دردهای بارداری و زایمان

درد و تحمل درد یکی از ترس‌های زنان باردار است و ورزش کردن باعث کاهش دردهای دوران بارداری خواهد شد.

ویدیو
مدیریت خشونت‌های خانگی

مدیریت خشونت‌های خانگی

درگیری‌های خانوادگی یکی از موقعیت‌هایی است که امکان دارد در دوران بارداری برای برخی از خانواده‌ها پ

ویدیو
خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری

خودمراقبتی در سفر هنگام بارداری

بارداری یک بیماری نیست، ولی نیاز به مراقبت‌هایی مشخص و رعایت نکات مهمی، به ویژه در موقعیت‌های خاصی

ویدیو
راهکارهای مهم برای کاهش نفخ در بارداری

راهکارهای مهم برای کاهش نفخ در بارداری

نفخ و سوزش سر دل یکی از عوارض بارداری است که معمولاً اغلب خانم‌های باردار با آن مواجه می‌شوند. این

بلاگ
آمادگی بدن زنان برای بارداری

آمادگی بدن زنان برای بارداری

ارزیابی آمادگی بدن مادر یکی از نکاتی است که خانم‌ها قبل از باردار شدن لازم است به آن توجه کنند. برا

ویدیو
تست‌ها و آزمایشات غربالگری دوران بارداری

تست‌ها و آزمایشات غربالگری دوران بارداری

غربالگری‌های دوران بارداری برای مادران باردار، به دلایل متفاوت و برای تشخیص‌های مختلفی انجام می‌شود.

ویدیو
استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری

استفاده از داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری

زنان بارداری که دچار افسردگی هستند، اغلب می‌خواهند بدانند درمان افسردگی آنها در دوران بارداری با چه

ویدیو
آرایش ناخن‌ها در بارداری

آرایش ناخن‌ها در بارداری

استفاده از لاک یا پدیکور و مانیکور کردن ناخن‌ها در طول بارداری، یکی از سؤالات و ابهامات برخی از مادر

ویدیو
تصورات مادران باردار از بدنشان در دوران بارداری

تصورات مادران باردار از بدنشان در دوران بارداری

دوران بارداری ممکن است غیر از اضطراب‌های فیزیکی، همراه با اضطراب‌هایی ساختۀ ذهن خود مادران باشد و یک

ویدیو
عوارض شدید و خطرساز در بارداری

عوارض شدید و خطرساز در بارداری

عفونت‌های دوران بارداری یکی از عوارضی است که در صورت درمان نشدن، به سرعت در بدن مادر منتشر می‌شود و

ویدیو
زندگی مادران باردار در سه ماهۀ دوم بارداری

زندگی مادران باردار در سه ماهۀ دوم بارداری

مادران باردار در سه ماهۀ دوم بارداری با کمترین عوارض درگیر هستند. زندگی و خلق‌وخوی شما نیز به دلیل

ویدیو
رنگ کردن مو و تتو در بارداری

رنگ کردن مو و تتو در بارداری

تماس مستقیم پوست مادران باردار با رنگ، مواد رنگی و شیمیایی در دوران بارداری مناسب نیست و در برخی موا

ویدیو
بزرگ‌نمایی ویژگی‌های منفی در مادران باردار

بزرگ‌نمایی ویژگی‌های منفی در مادران باردار

یکی دیگر از تحریف‌های روان‌‌شناختی نسبت به ظاهر و در رابطه با تصویر ذهنی مادران در طول بارداری، بزرگ

ویدیو
علائم شایع در سه ماههٔ اول بارداری

علائم شایع در سه ماههٔ اول بارداری

آگاهی مادران باردار در مورد علائم و تغییرات بدنشان در سه ماههٔ اول بارداری باعث نگرانی کمتر و داشتن

ویدیو
تکرر ادرار و سوزش سر دل در سه ماهۀ آخر بارداری

تکرر ادرار و سوزش سر دل در سه ماهۀ آخر بارداری

بزرگ شدن رحم در سه ماهۀ سوم بارداری منجر به فشار روی مثانه و در نتیجه تکرر ادرار مادران باردار خواه

ویدیو
ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری

ماساژ کمر و کتف برای کاهش دردها در بارداری

ماساژ یکی از کارهایی است که می‌تواند دردهای بدن شما را کاهش دهد و خستگی را از تنتان بیرون کند. چطور

ویدیو
یبوست بارداری

یبوست بارداری

بدن در طول بارداری با پذیرش و رشد جنین تطبیق می‌کند که با تغییراتی در بدن مادران همراه است و این تغ

ویدیو
آیا ممکن است در دورهٔ شیردهی باردار شوم؟

آیا ممکن است در دورهٔ شیردهی باردار شوم؟

اگر نوزاد را تنها و فقط با شیر خودتان و به واسطهٔ مکیدن نوزاد، نه دوشیدن شیر و دادن آن با شیشه‌شیر

بلاگ
انواع خشونت‌های خانگی در بارداری

انواع خشونت‌های خانگی در بارداری

خشونت انواع مختلفی دارد که آشنایی افراد، به ویژه زوج‌ها با خشونت‌های فیزیکی، کلامی و خشونت عاطفی بر

ویدیو