نتایج جست‌و‌جو: خواب در بارداری

مطالب

ب

بارداری چرا و چگونه روی خواب‌هایی که می‌بینیم تأثیر می‌گذارد؟

خواب‌ها منعکس‌کنندهٔ وضعیت روحی شما هستند. بنابراین، کاملاً طبیعی است که در دورهٔ بارداری یعنی دوره

سؤال
اختلالات خواب در بارداری

اختلالات خواب در بارداری

زنان باردار معمولاً با مشکلاتی برای خوابیدن روبه‌رو می‌شوند که ممکن است در هر کدام از سه ماهه‌های ب

مقاله
سوءهاضمه و اختلال در خواب

سوءهاضمه و اختلال در خواب

برخی از زنان ممکن است از سوزش سرِ دل یا سوزش ناشی از اسید معده در نیمۀ دوم بارداری رنج ببرند. این ا

مقاله
تنگی نفس و اختلال در خواب

تنگی نفس و اختلال در خواب

تنگی تنفسی در خواب یا آپنۀ خواب (Apnea) اختلالی است که با خروپف بلند و کوتاه، وقفه و مکث غیرارادی د

مقاله
راهکارهایی برای داشتن خواب راحت در شب

راهکارهایی برای داشتن خواب راحت در شب

بارداری اغلب موارد با انواع مختلف مشکلات خواب شامل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی ماهیچه‌های پا و تنگ

مقاله
تکرر ادرار و اختلال در خواب

تکرر ادرار و اختلال در خواب

مدت کوتاهی پس از باردار شدن ممکن است متوجه شوید که بیشتر از حد معمول و در تعداد دفعات بیشتری به دست

مقاله
رویاهای زنده و اختلال در خواب

رویاهای زنده و اختلال در خواب

رویاهای شما در دوران بارداری می‌تواند کاملاً زنده، واضح و حتی به اصطلاح رنگی باشد. شاید مملو از صحن

مقاله
حالت تهوع و اختلال در خواب

حالت تهوع و اختلال در خواب

تهوع و استفراغ در دوران بارداری می‌تواند صبح، ظهر یا هنگام شب رخ دهد. برای بیشتر مادران، احساس تهوع

مقاله
د

دائم خواب می‌بینم که زایمان سختی دارم، چه کار کنم؟

در طول روز سعی کنید با روش‌های مختلف آرامش خودتان را تأمین کنید و با رویاهایتان کنار بیایید. ر

سؤال
چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟

چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟

یکی از شکایت‌های زنان باردار، اختلالات خواب است. بی‌خوابی باعث ایجاد مشکلاتی مثل خستگی مادران طی رو

ویدیو
خواب نوزاد با ما چه تفاوتی دارد؟

خواب نوزاد با ما چه تفاوتی دارد؟

شاید تصور کنید نوزادان هم مثل ما بزرگ‌ترها باید ساعتی از شب بخوابند و صبح بیدار شوند. اما این کوچول

بلاگ
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در خواب یا SIDS و ایمنی نوزاد در خواب

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در خواب یا SIDS و ایمنی نوزاد در خواب

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در نوزادان یک ماهه تا کودکان یک ساله است. سندرم مر

مقاله
گرفتگی ماهیچه‌های پا و اختلال در خواب

گرفتگی ماهیچه‌های پا و اختلال در خواب

گرفتگی ماهیچه‌های پا در زمان بارداری ممکن است حتی در دل شب شما را از خواب بیدار کند. این مشکل ممکن

مقاله
آ

آیا الگوی خواب کودک در طول بارداری، پس از به دنیا آمدنش ادامه خواهد یافت؟

احتمالاً شنیده‌اید که اگر کودکتان در رحم شب‌ها فعال‌تر است، پس از به دنیا آمدن نیز مثل یک جغد شب‌بی

سؤال
آپنه یا وقفۀ تنفسی نوزاد در خواب

آپنه یا وقفۀ تنفسی نوزاد در خواب

آپنۀ خواب به معنی یک وقفۀ تنفسی است و یک اختلال بالقوه جدی به شمار می‌رود که در آن تنفس بارها و بار

مقاله
اصول خواب کودک از تولد تا سه ماهگی

اصول خواب کودک از تولد تا سه ماهگی

نوزادان تازه متولدشده به طور معمول بین ۱۶ تا ۱۷ ساعت در روز می‌خوابند. اما بیشتر نوزادان در طول چند

مقاله
چ

چرا در طول بارداری این‌قدر خوابم می‌آید؟

شما دلیل خوبی برای نیاز به خواب بیشتر دارید. رشد و پرورش یک کودک در بدنتان و حمل کردن آن کودک در شک

سؤال
آ

آیا خوابیدن روی شکم در طول بارداری خطری ندارد؟

در طول بارداری خوابیدن به هر شکلی که با آن راحت‌تر هستید،‌ بی‌خطر است ولی وقتی شکمتان بزرگ‌تر می‌شو

سؤال
د

در اوایل بارداری هستم و شب‌ها خوابم نمی‌برد، چه کار کنم؟

سعی کنید با راهکارهای ساده ولی مؤثر با مشکلات سه‌ماهۀ اول کنار بیایید. بی‌خوابی شب در سه‌ماهۀ اول

سؤال
چرا بچهٔ من تمام شب بیدار است و تمام روز می‌خوابد؟

چرا بچهٔ من تمام شب بیدار است و تمام روز می‌خوابد؟

نوزادان تا چند ماه بعد از تولدشان نمی‌توانند فرق روز و شب را درک کنند، به همین دلیل هر زمان که بخوا

بلاگ
بی‌خوابی ناشی از اضطراب و نگرانی

بی‌خوابی ناشی از اضطراب و نگرانی

احساس اضطراب در مورد سلامت کودکتان و مسئولیتی که شما به زودی به عنوان یک مادر خواهید داشت از مواردی

مقاله
خواب نوزاد با خواب ما چه تفاوتی دارد؟

خواب نوزاد با خواب ما چه تفاوتی دارد؟

نوزادان مثل ما نیستند که ساعتی از شب بخوابند و صبح بیدار شوند. گاهی همهٔ قانون‌هایی را که ما در مور

اسلاید
علائم بارداری چیست؟

علائم بارداری چیست؟

یکی از سؤالات مهم خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند و برای بچه‌دار شدن تلاش می‌کنند این است که چه چ

بلاگ
د

درست است که بارداری می‌تواند باعث مشکلات حافظه شود؟

بسیاری از زنان باردار این‌طور فکر می‌کنند که برخی از پژوهش‌ها این تصور را تأیید می‌کنند و برخی دیگر

سؤال
چرا زنان باردار تکرر ادرار دارند

چرا زنان باردار تکرر ادرار دارند

شما ممکن است حتی قبل از اینکه بفهمید باردار شده‌اید متوجه شوید که نیاز بیشتری به دستشویی رفتن دارید

بلاگ
گر گرفتن در بارداری

گر گرفتن در بارداری

گرگرفتگی در طول بارداری کاملاً طبیعی است. گرگرفتگی هم مثل نوسانات خلقی ممکن است بخشی از بارداری باش

بلاگ
چه زنانی باید و چه زنانی نباید در بارداری ورزش کنند؟

چه زنانی باید و چه زنانی نباید در بارداری ورزش کنند؟

ورزش کردن باعث گردش بهتر جریان خون مادر و کودکش خواهد شد. زنانی که بارداری معمولی و سالمی دارند، به

بلاگ
آیا مکمل‌های گیاهی شانس باردار شدن را افزایش می‌دهد؟

آیا مکمل‌های گیاهی شانس باردار شدن را افزایش می‌دهد؟

برخی از مادران در مورد استفاده از مکمل‌های گیاهی یا تأثیر داروهای گیاهی برای افزایش قدرت بارو

بلاگ