- موقعیت شما:
- خانه
- بارداری
- خانواده و جامعه

خانواده و جامعه
حضور و همراهی هر یک از اعضای خانواده در دوران بارداری، مسئولیت جدیدی به آنها واگذار میکند که شما باید آن را در نظر داشته باشید. در مقالات این بخش، برخی از ابعاد زندگی خانوادگی زنان باردار یعنی روابط در خانواده و رابطۀ جنسی مورد بررسی قرار گرفته است. همچنین راهکارهایی برای حفظ سلامت مادر و جنین در محل کار و راحتی و بهداشت هنگام سفر پیشنهاد شده است.
به اشتراک بگذارید:موضوعات مشابه
آمادگی برای ورود نوزاد
ورود یک عضو جدید به خانواده اتفاق مهمی است که همۀ افراد خانه باید به مرور خود را برای آن آماده کنند. مهمترین نقش را در این آمادگی، مادر خانواده بر عهده دارد. البته نمیتوان منکر شد که خانم باردار شرایط ویژهای دارد که نیازمند توجه زیادی است، اما به دلیل نزدیکی عاطفی مادران با اعضای خانواده، آنها...

خطرات احتمالی محیط کار برای زنان باردار
محیط کار میتواند بر روند بارداری تأثیر بگذارد. زنان بارداری که قصد دارند در دوران بارداری همچنان به کار کردن خود ادامه دهند، باید موارد بیشتری را نسبت به قبل در محیط کار رعایت کنند. کار کردن در مجاورت مواد سمی تأثیر بسزایی بر روند بارداری دارد و همچنین شرایط کاری و خطرات محیطی نیز میتواند...

نقش پدر کودک در سلامت بارداری
پدر شدن شما موضوعی هیجانانگیز و گاهی گیجکننده است. شاید سؤالهای متفاوتی از ذهنتان بگذرد، اما سعی کنید خودتان را با این تفاوت احساسی گیج نکنید و به انتخابی که کردهاید اطمینان کنید. همسر و کودک در راه شما در این دوره از زندگیتان نیازمند حضور بیشتر شما هستند. شما به عنوان یک پدر میتوانید با...

بایدها و نبایدهای سفر در طول بارداری
زنان بارداری که قصد سفر کردن دارند باید در مورد زمان مناسب و مصرف غذا و نوشیدنیها در سفر دقت زیادی داشته باشند. از نکات مهم سفر در دوران بارداری، دور ماندن از عوامل بیماریزا و فعالیتهایی است که سلامت بارداری شما را تحت تأثیر قرار میدهد. انتخاب پوشش مناسب و همراه داشتن وسایل مورد نیاز می...

ممنوعیتهای رابطۀ جنسی در طول بارداری
در صورت داشتن شرایط عادی و یک بارداری بیخطر، رابطۀ جنسی نباید برای شما یا کودک درون رحمتان خطری ایجاد کند. مایع آمنیوتیک، کودک را احاطه کرده است و از او محافظت میکند. رحم و لایههای ماهیچهای نیز این حفاظت را افزایش میدهند. علاوه بر این، مخاط محافظ موجود در دهانۀ رحم نیز از جنین در برابر...

آیا داشتن رابطۀ جنسی در دوران بارداری بیخطر است؟
داشتن یا نداشتن رابطۀ جنسی، سوالی است که خیلی از مادران باردار با آن مواجه خواهند شد. در این ویدیو، خانم مرضیه بخشنده، کارشناس مامایی در مورد رابطۀ جنسی مادران باردار و همسرانشان و برخی موارد منع آن برای شما صحبت خواهد کرد.

چگونه یک مادر شاغل باشید؟
کار کردن و شاغل بودن، هیچ نوع ناسازگاری با دوران بارداری مادران ندارد. در این ویدیو، خانم نوشین محمدی، کارشناس منابع انسانی، در مورد توجه به برخی نکات و رعایت آنها برای کار کردن و حفظ وضعیت شغلی شما مادران شاغل در زمان بارداری، توضیحاتی را خواهد داد.

روابط در خانواده
خانواده در دوران بارداری معنای کاملتری پیدا میکند. مراقبت و حمایت از سوی تمام اعضای خانواده، حس همدلی و دلگرمی را افزایش میدهد و درک متقابل افراد باعث خواهد شد تا دشواریهای این دوران برای شما قابل تحمل باشد. در مطالب این قسمت به نقش پدر کودک در دوران بارداری و اهمیت حضور او هنگام زایمان اشاره شده است که تأثیر مطلوبی در آرامش زنان باردار خواهد داشت. ارتباط عاطفی زنان باردار با همسرانشان نیز شکل متفاوتی به خود میگیرد که آگاهی از آن به تداوم زندگی زناشویی کمک خواهد کرد.

رابطۀ جنسی
رابطۀ جنسی در دوران بارداری میتواند علاوه بر حفظ سلامت مادر و جنین، نیازهای عاطفی و جنسی زوجها را نیز تأمین کند. در مطالب این بخش شما میتوانید آگاهی بیشتری نسبت به رابطۀ جنسی دوران بارداری داشته باشید و با بخشی از تغییرات زندگی جنسی مردان پس از پدر شدن آشنا شوید. مطالعۀ موارد منع رابطۀ جنسی برای تمام زوجهایی که در انتظار تولد کودک خود هستند نیز مفید خواهد بود.
وضعیت شغلی
شغل و بعد اجتماعی زندگی زنان در دوران بارداری با تغییراتی همراه خواهد بود. این تغییرات به دنبال مشکلات جسمی و روحی این دوره میتواند باعث خستگی و حساس شدن مادر یا به وجود آمدن دشواریهایی در محیط کار شود. توجه به سلامت بدن و مدیریت سختیهای محیط کار به شما کمک میکند تا حس بهتری نسبت به شغلتان داشته باشید. با مطالعۀ اثر موارد خطرساز محیط کار در بارداری، به سلامت خود و فرزند آیندهتان بیشتر اهمیت دهید. همچنین در مورد قوانین کاری دوران بارداری آگاهی دقیقتری داشته باشید.
سفر
مسافرت میتواند اتفاقی خوشایند در دوران بارداری شما باشد، اگر به سلامت خود و کودکتان در طول سفر توجه کافی داشته باشید. در نظر گرفتن راهکارهای موجود در مقالات این بخش برای انتخاب مقصدهای ایمن، باید و نبایدها و همراه داشتن لوازم مورد نیاز در سفر، باعث آسایش بیشتر شما خواهد شد. رعایت نکات پیشنهادی دربارۀ سفر با هواپیما یا مسافرت با خودروی شخصی نیز میتواند منجر به حفظ سلامت شما و جنین طی سفر شود.